Testberichte und Erfahrungen zum Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten (Taschenbuch)
Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.
Erfahrungsberichte zum Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten (Taschenbuch)
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Ein Buch über den Verstand hinaus
- Niveau anspruchsvoll
- Unterhaltungswert hoch
- Spannung hoch
- Humor humorvoll
- Stil ausschmückend
- Zielgruppe Männer
- Pro Das Produkt selbst.
- Kontra Ich nicht.
- Empfehlung Ja
Fazit Ein Buch mit tiefen einblicken in unseren Geist, welches Ihnen nützliche Tips und Tricks verrät, die sie für sich nutzen können. Es ist in einer Form geschrieben die Spaß macht es zu lesen. Wer wissen will wie unsere Denkappart funktioniert sollte es lesen.
Mit dem Buch " Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten ! " zeigt Thorsten Havener einen tiefen Einblick in die Vorgänge und laufende Prozesse unseres Geistes. Er erklärt unter anderem wie sich unsere Gedanken auf unser Sein auswirken und gibt Ihnen Anregungen zur Entspannungsfindung und bietet unter anderem eine gute Hilfestellung für all diejenige, die vielleicht etwas größeres aus ihrem Leben machen wollen. Er erklärt unter anderem die Vorgänge des NLP in einer verständlichen Sprache und zeigt auf wie man mit leichten Tricks, die aus dem NLP ( Neuro-linguistischen Programmieren) stammen, Gefühle für sich selbst heraufprojezieren und jeder Zeit abrufen kann oder wie sie auf andere Übertragen werden können.
Es ist ein Buch was gedankliche Barrieren durchbrechen lässt und Ihre Welt um ein vielfaches erweitert, es hilft Ihnen dabei Grenzen zu überschreiten und den Horizont neu zu setzten, was Sie vielleicht nie für möglich gehalten hätten, bevor Sie es gelesen haben.
Mich hat das Buch auf alle Fälle überzeugt, nicht nur der Inhalt des Buches, sondern auch die Art und Weise, wie er kompaktes medizinisches und psychologisches Wissen präsentiert, so dass man das Buch am liebsten in einem einzigen Zug durchlesen möchte, wenn man die Zeit dafür aufbringen kann.
Ein Buch was ich wirklich jedem empfehlen kann, der sich für die Vorgänge unserer Psyche interessiert, nach einer guten und abwechslungsreichen Lektüre sucht oder einfach nur für alle diejenigen die mit offenen Augen durch diese Welt gehen und ihre gewohnten Denkmuster durchbrechen und neue Perspektiven wahrnehmen möchten.
Das Buch enthält 255 Seiten und kostet 12 €, welches meines Erachtens jeden cent Wert ist, da es einen von der ersten bis zur letzen Seite mit auf eine Reise nimmt, auf der Sie vieles lernen und erleben können, was Ihnen in Ihrem alltäglichem Leben von nutzen sein wird.
Ich bin froh das es ein solches Buch auf dem Markt gibt und es in meine Hände geraten ist. -
Humor mit Logik und Faszination
- Niveau anspruchsvoll
- Unterhaltungswert sehr gering
- Spannung sehr gering
- Humor humorvoll
- Stil ausschmückend
- Zielgruppe Männer
- Pro Lustig geschrieben, Buch vom Fach, Neue Blickweise
- Kontra Nichts
- Empfehlung Ja
Fazit "Denken sie nicht an blaue Elefanten" Ein Buch welches Spannung verleiht und trotzdem nicht seinen Humor vergisst. Geben sie diesem Buch eine Chance und ihre Blickweise wird sich hoffentlich verändern.
Hier mein erster kurzer Testbericht zu einem Produkt.
Ich stelle ihnen das Buch "Denken sie nicht an einen blauen Elefanten" vor.
Aufmachung des Buchs:
Das Buch hat ein tolles Cover, das mysteriös und geheimnisvoll wirkt.
Ich finde es toll. Das Buch ist handlich und nicht zu dick. Man glaubt kaum das, all diese Phänomene in ein Buch passen.
Inhalt des Buchs
Im Buch werden Phänomene und Experimente des Geistes beschrieben. Es werden einige Experimente durchgeführt, die auch mit dem Unterbewusstsein zu tun haben. Thorsten Havener, der eigentliche Autor des Buchs, kümmert sich hier auf spannende Weise um diese Phänomene und baut viel Humor ein. Dr.Med. Michael Spitzbart, ist hier der trockene Mediziner, der mit vielen Fachbegriffen erklärt wie all diese Experimente funktionieren.
Fazit
Mir hat das Buch viel gebracht. Ich dachte niemals, und das obwohl ich schon viele psychologische Bücher gelesen habe, das mich eines derart faszinieren könnte. Ich finde es toll, wie der Graben zwischen Thorsten Havener und Michael Spitzbart klafft. Wenn man den Rat des Buches befolgt, wird man im Leben den eigenen persönlichen "Reichtum" vergrößern können. Vor allem meine Sozialkompetenzen haben sich dadurch verbessert, und ich kann Leute besser analysieren. Zudem kann ich anderen Leuten eine Menge weitergeben. Empfehlenswert ist dieses Buch allemal und ich bin begeistert. Aber nicht nur analystische Merkmale sind in diesem Buch zu finden, sondern auch Tipps und Tricks zur Entspannung. Was möchte man mehr, von einem Buch über Psychologie. Was ich auch sehr lobenswer finde, ist dass Thorsten Havener völlig auf magische Werte verzichtet, und von Anfang an erläutert, dass vieles magische einfach Humbug ist. Wer also ein Buch möchte, dass die Sichtweise auf die Welt verändert, der kann bei "Denken sie nicht an einen blauen Elefanten" anfangen. Das Buch ist hoch emotional und auf lustige Weise geschrieben. So ertappt man sich sehr oft bei diversen Dingen. -
Yes, we can
- Niveau anspruchsvoll
- Unterhaltungswert sehr gering
- Spannung hoch
- Humor wenig humorvoll
- Stil ausschmückend
- Zielgruppe Männer
- Pro Thematik; Vermittlung der Inhalte; Schreibstil; Motivation etc .
- Kontra man muß sich auf die Thematik einlassen können und wollen . . .
- Empfehlung Ja
Thorsten Haveners erstes Buch „Ich weiß, was du denkst“ habe ich mit sehr großer Begeisterung gelesen. Es hat mich verändert und somit gleichzeitig meine Umwelt. Erstaunlich, aber wahr.
Aus diesem Grund wünschte ich mir zu Ostern folgendes Buch:
„Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten“
von
Thorsten Havener & Michael Spitzbart
*
Die Autoren & das Buch
„Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten“ erschien am 1. März 2010 unter der ISBN 978-3-499-62609-8 beim Rowohlt Verlag. Das Buch umfaßt 256 Seiten und kostet 12 €.
Das Buch ist eine Co.-Produktion von Thorsten Havener und Michael Spitzbart.
Thorsten Havener (1972 geboren) ist diplomierter Dolmetscher für Französisch und Englisch. Er hat sich auf´s Gedankenlesen spezialisiert und verblüfft mit seinem Können und Wissen in seinen Shows, Talkshows, derzeit aber mehr bei seinen Seminaren, die er für gutbetuchte Manager anbietet.
Seine Homepage: www.thorsten-havener.com
Sein Promotiontrailer: http://www.youtube.com/watch?v=-lzLrI0evhw&feature=related
Dr. med Michael Spitzbart hat sich auf präventive Medizin spezialisiert. Er leitet eine Praxis für Gesunde. Zudem hält er Vorträge und leitet Seminare, allerdings auch nur für Spitzensportler und Firmen, also für Menschen, die das nötige Kleingeld besitzen.
www.spitzbart.com
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Klappentext
Weckruf des Unbewussten: die grenzenlosen Möglichkeiten unserer Gedanken.
Die Gedanken sind frei. Nein: Unsere Gedanken sind nicht frei. In seinem neuen Buch erläutert Deutschlands bekanntester Gedankenleser Thorsten Havener erstaunliche Tricks und Methoden, unsere Gedanken zu befreien. Anhand verblüffender Experimente und einfacher Übungen zeigt er, wie die Umwelt unsere Gedanken und unsere Gedanken die Umwelt beeinflussen.
Bringen Sie Ihr Denken zu Höchstleistung. Eines ist sicher: Ihr Denken wird sich verändern, denn die Gedankenwelt kennt keine Grenzen.
Zugleich erklärt der bekannte Arzt und Gesundheitsexperte Dr. Michael Spitzbart die medizinischen Zusammenhänge unseres Denkens und beleuchtet Thorsten Haveners Erfahrungen aus der Sicht der Wissenschaft. Ein spannender Reiseführer durch die geheimnisvolle Welt der Gedanken.
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Inhalt & Meinung
In seinem zweiten Buch „Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten“ geht Thorsten Havener auf das Thema Gedanken ein. Verständlich erklärt er, wie Gedanken entstehen und belegt anhand vieler, teils verblüffender Beispiele, wie unsere Gedanken unseren Körper und unser Handeln beeinflussen, sei es bewußt oder unbewußt. Was er dem Leser aber mit auf den Weg gibt, sind sehr viele nützliche und umsetzbare Anregungen, wie man seine Gedanken steuern kann und somit auch sein Handeln und seinen Körper beeinflussen kann.
Es ist sehr spannend, sich beim Lesen des Buches seines Körpers bewußt zu werden. Gedanken können ihn krank machen, aber auch genesen lassen, bzw. dabei helfen oder hemmen. Die innere Einstellung ist stets richtungsweisend, sagt Havener, und gibt Mut, es selbst einmal zu probieren. Erst mit kleineren Experimenten, die mir mal mehr und mal weniger gelungen sind, dann zeigt er jedoch auch vielfältige Möglichkeiten auf, langfristig seinem Leben eine bestimmte Richtung zu geben. Er motiviert den Leser zu agieren.
Interessant fand ich auch das Kapitel, in dem Havener auf die menschlichen Sinne (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen) eingeht und erklärt, wie sich diese Wahrnehmungen auf unsere Gedanken auswirken können, wie das Unterbewußtsein Parallelen zu bereits Erlebtem herstellen, was für die Richtung unserer Gedanken verantwortlich ist. Doch all diese Gefühle – so hab ich es dem Buch entnommen -kann man steuern und mit ihnen seine Gedanken.
Ich habe mir nun vorgenommen, dies täglich zu versuchen, vor allem aber positiv zu denken bzw. unvoreingenommen in gewisse Situationen oder auf Menschen zuzugehen. Havener sagt dazu, daß man per Sprache lieber positive Bilder im Kopf entstehen lassen sollte und nicht negative. So sollte man sein Kind, das man tröstet, weil es gerade gefallen ist, lieber fragen „Ist es schon besser?“ – anstatt – „Tut es noch weh?“ (um es einmal ganz simpel zu erklären).
Zum Ende des Buches erklärt Havener auch noch einige Methoden, wie man seinem Gedächtnis auf die Sprünge helfen und seine Merkfähigkeit erhöhen kann. Dies ist in gewissen Lebenslagen sehr hilfreich. Leicht schmunzelnd las ich die Zeilen, wie man sich doch Namen besser merken könne. Lustig fand ich dies, da ich gerade gestern auf einem Seminar innerhalb von 5 Minuten alle Namen der Kursteilnehmer mit Hilfe von Eselsbrücken verinnerlichen konnte. Nach dem gleichen Prinzip, wie es Havener beschreibt.
Havener ist nicht nur ein äußerst charismatischer Mann, sonder auch ein sehr intelligenter. Das liest man zwischen den Zeilen stets heraus. Er kommt in seinen Textpassagen nicht nur unheimlich sympathisch herüber, sondern auch sehr vertrauensvoll und glaubwürdig. Der Schreibstil beeindruckte mich auch in seinem zweiten Buch, hat man doch das Gefühl, daß er direkt zum Leser spricht. Die Thematik ist zwar etwas anspruchsvoller, als in seinem ersten Buch, daß man doch recht locker dahinlesen konnte, aber sein zweites Buch ist deswegen nicht weniger interessant. Wichtig sind für mich jedoch die Dinge, die ich aus diesem Buch für mich herausgefiltert habe.
Ergänzt werden die einzelnen Kapitel stets durch Erklärungen von Dr. med. Spitzbart. Er erklärt passend zum jeweiligen Thema aus medizinischer Sicht die Funktionsweise des Gehirns (soweit bereits erforscht). Teils war dies für mich nicht ganz nachvollziehbar, da es mir zu wissenschaftlich war, aber es gab auch viele wissenswerte Dinge, sowie amüsante Beispiele für die Funktionsweise und auch Begrenztheit des Gehirns. Annehmen sollte ich mir seine Tips, die auf Sport und gesunde Ernährung abzielen, da beides durch gewisse Botenstoffe, die sie ans Gehirn senden unsere Gedanken beeinflussen.
Die spitzbartschen Einschübe ergänzen Haveners Erkenntnisse und Ausführungen. Teilweise sind sie mir jedoch zu lang. Kürzere und prägnantere Kommentare hätten mir hier sehr viel besser gefallen. Viel lieber hätte ich noch viel mehr von Havener selbst gelesen
Insgesamt ist dieses Buch sehr lesenswert, denn es kann einem wirklich nützliche Informationen liefern, wenn man sie denn will. Ein gewisses Grundverständnis und natürlich auch Interesse für die Thematik sollte man schon mitbringen, sonst nützt einem die Lektüre nichts. Empfehlen würde ich das Buch für Personen ab ca. 30 Jahren, die bereits gewisse Erfahrungen im Leben gemacht haben und somit vieles im Buch beschriebene viel besser nachempfinden und verstehen können. Für jüngere Leser ist bestimmt vieles zu abstrakt. Vier Sterne sollen als Bewertung allerdings genügen, denn an Haveners erstes Buch kommt der blaue Elefant meiner Meinung nach nicht heran…
…und wer nun auch noch wissen möchte, von wem sich Obama sein „Yes, we can!“ abgekupfert hat, der sollte wirklich mal einen Blick in dieses Buch werfen.
( Mein Bericht erschien bereits auf Ciao am 18. Mai 2010 ) -
Denken sie nicht an einen blauen Elefanten
- Niveau anspruchsvoll
- Unterhaltungswert hoch
- Spannung durchschnittlich
- Humor humorvoll
- Stil ausschmückend
- Zielgruppe Männer
- Pro Interessante Themen; Lockerer Schreibstil
- Kontra Nichts
- Empfehlung Ja
Es gibt Bücher, da sehe ich nur das Cover und weiß, das ich sie lesen will. Dieses Buch war allerdings das erste, bei dem ich noch einige Tage später über den Titel lächeln musste.
Deswegen habe ich mir auch den Titel für meinen Bericht geklaut.
Trotz dieser Erkenntnis habe ich es nicht gekauft, da ich mir ja das neue Biss Buch geleistet habe....
Ein paar Tage später habe ich es aber dann zufällig in der Bücherei gefunden und natürlich sofort mitgenommen.
Ich will mein Fazit natürlich nicht vorweg greifen, aber ich kann jetzt schon sagen, das ich es mir, auch wenn ich es bereits gelesen habe, kaufen werde.
----Produktinformationen----
* Autor: Thorsten Havener und Dr.med. Michael Spitzbart
* Verlag: (Rowohlt Tb.)
* 2010
* 5. Auflage.
* Ausstattung/Bilder: 2010. 255 S. m. zahlr. Abb.
* Seitenzahl: 255
* rororo Taschenbücher Bd.62609
* Deutsch
* Abmessung: 211mm x 127mm x 22mm
* Gewicht: 298g
* ISBN-13: 9783499626098
* ISBN-10: 3499626098
* Best.Nr.: 26390577
----Preis----
Ich habe es in der Buchhandlung Rupprecht und auch auf der Buchrückseite für 12€ gesehen, was ich für durchaus angemessen halte.
Auch wenn es sich um Taschenbuch handelt, wirkt es insgesamt recht stabil und auch vom Inhalt her ist es mir das Geld wert.
----Cover----
Auf dem vorderen sieht man (glaube ich) Thomas Havener, der den Leser anstarrt und beschwörend seine Hände hochhält.
Unter seinem Gesicht ist der Titel zu sehen.
Auf der Rückseite ist ein Foto von Dr.med.Michael Spitzbart zu sehen.
Insgesamt ist das Buch in schwarz/blau gehalten.
----Klappentext----
Auf der Buchrückseite sind nur einige lobende Zitate über die Autoren zu finden, aber auf der Innenklappe steht folgendes:
Weckruf des Unbewussten: die grenzenlosen Möglichkeiten unserer Gedanken.
Die Gedanken sind frei. Nein: Unsere Gedanken sind nicht frei. In seinem neuen Buch erläutert Deutschlands bekanntester Gedankenleser Thorsten Havener erstaunliche Tricks und Methoden, unsere Gedanken zu befreien. Anhand verblüffender Experimente und einfacher Übungen zeigt er, wie die Umwelt unsere Gedanken und unsere Gedanken die Umwelt beeinflussen.
Bringen Sie Ihr Denken zu Höchstleistung. Eines ist sicher: Ihr Denken wird sich verändern, denn die Gedankenwelt kennt keine Grenzen.
Zugleich erklärt der bekannte Arzt und Gesundheitsexperte Dr. Michael Spitzbart die medizinischen Zusammenhänge unseres Denkens und beleuchtet Thorsten Haveners Erfahrungen aus der Sicht der Wissenschaft. Ein spannender Reiseführer durch die geheimnisvolle Welt der Gedanken.
----Autoren----
Normalerweise schreibe ich nichts über die Autoren, da es für mich sonst nicht von Bedeutung ist, aber bei diesem Buch finde ich es interessant zu wissen, wer es geschrieben hat, da es ja kein Roman ist.
Thomas Havener
Bevor er als "Gedankenleser" in den Medien bekannt wurde, absolvierte Thomas Havener ein Studium als Diplomübersetzer in Deutschland und Amerika.
Indzwischen tourt er mit seinem Programm "90 Minuten die ihr Leben verändern können" durch Deutschland, bietet verschiedene Tagesseminare an und tritt in verschiedenen Fernseh- und Radioshows auf.
Dr.med. Michael Spitzbart
Dr. med. Michael Spitzbart spezialisierte sich auf präventive Medizin und hat eine Praxis.
Mehr oder weniger nebenbei hält er Vorträge und Seminare für Firmen und Spitzensportler zur Leistungsmaximierung und Gesundheitsmanagement.
----Inhalt----
Grundsätzlich ist das Buch in vier Kapitel aufgeteilt:
* Unsere Gedanken sind nicht frei
* Unsere Gedanken sind frei
* Mindpower: Die Welt aus den Angeln heben
* MNemotechnik: Updates fürs Gehirn
Vorwort
In seinem Vorwort schreibt Thomas Havener, dass er mit seinem Buch keine abergläubischen Phänomenen zeigen will und das auch er selbst glaubt, dass es in dieser Hinsicht viele Schrlachtane gibt.
Er selbst will einige Strategien vorstellen, die eigene Gedankenwelt besser kennen zu lernen und frei denken zu können.
Allerdings gibt er selbst zu, dass das Werk auch nicht wissenschaftlich fundierte Annahmen beinhaltet und erklärt, dass er an solchen Stellen darauf hinweisen werde.
Außerdem sei dann immer eine Extralektüre mit wissenschaftlichen Kentnissen von Spitzbart angehängt.
Unsere Gedanken sind nicht frei
Das erste Kapitel war für mich am faszinierendsten.
Schon zu Beginn stellt er eine Art "Trick" vor, mit dem er beweist, dass wir keineswegs frei denken, obwohl wir das selbst vielleicht so wahrnehmen.
Zuerst fordert er dazu auf, bei einer bestimmten Wortfolge ("Klopf, klopf, klopf") immer an Feuer zu denken. Schnell fällt auf, dass man nach ein paar Wiederholungen garnicht mehr anders kann, als daran zu denken.
(siehe Leseprobe)
Auch danach bringt er zu den unterschiedlichen Themen immer wieder Experimente, die man selbst ohne Probleme durchführen kann und auch soll.
Alle, die ich bisher ausprobiert habe, funktionierten bei mir auch so wie beschrieben, was ich sehr interessant fand.
Immer wieder merkt man, dass die eigenen Gedankengänge eigentlich logisch sind und man die einer anderen Person durch dieses Wissen auch beeinflussen kann.
Außerdem geht er auch auf die Themen Glück, Depressionen und Emotionen ein.
Hier beleuchtet er es aber vor Allem wissenschaftlich und auch Dr.med.Michael Spitzbart kommt oft zu Wort.
Bei den Depressionen beispielsweise ist er der Meinung, dass die Therapien indzwischen veraltet sind und man statt die Symptome durch Medikamente zu bekämpfen, lieber den Ursprung des Problems "abstellen" sollte.
Auch auf die einzelnen 5 Sinne und das Gehirn an sich wird sehr genau eingegangen.
Vor allem im Hirnbereich wird es allerdings sehr wissenschaftlich.
Zum Beispiel spricht er den Zusammenhang zwischen Gehirngröße und Intelligenz an oder erklärt, was nötig ist, um sein Gehirn "bei Laune" zu halten.
Auch die einzelnen Sinne werden genau behandelt, wobei hier auch viel Hintergrundwissen enthalten scheint.
Immer wieder gibt er auch alle möglichen Tipps, z.B. dass man bei Albträumen einen Duftspender aufstellen solle.
Insgesamt aber will das ganze Kapitel beweisen, dass unsere Gedanken scheinbar keineswegs frei sind und das man mit einiger Erfahrung Dinge "voraussehen" kann.
Unsere Gedanken sind frei
Zu Beginn erzählt der Autor hier, dass er schon als Kind David Kopperfield im Fernsehen sah und seitdem Zauberer werden wollte, was er ja Jahre später auch realisierte.
Dann meint er, dass wir uns alle Grenzen selber schaffen und eigentlich alles erreichen könnten, wenn wir nur wollen und die Sache richtig angehen.
Hier geht er auf vor Allem auf diverse Entspannungsübungen ein, wie beispielsweise die Jacobson'sche Muskelkontraktionsübung.
Leider hatte ich noch keine Möglichkeit, diese Methoden auszuprobieren, aber sie klingen zumindest vielversprechend.
Danach erklärt er das "Visualisieren". Hier soll man sich einfach den Erfolg in einer bestimmten Sache schon vorher vor Augen führen und die Dinge so angehen, als wenn man sie schon geschafft hätte.
Ich kann mir zwar vorstellen, dass das bei wirklich überzeugten Menschen funktioniert, aber mit etwas weniger Willens- und Vorstellungskraft kommt es mir eher unwahrscheinlich vor. Es spricht ja nichts gegen ausprobieren.
Außerdem beschreibt er noch das "Ankern" und das "Reframen" näher. Beim erstgenannten soll man lernen sich selbst zu konditionieren.
Beim "Reframen" dagegen geht es darum, ein Problem aus einer anderen Perspektive zu sehen und "Out of the box" zu denken, also nicht an eingefahrenen Denkweisen festzuhalten.
Eigentlich beschreibt das Kapitel also, wie man die eigenen Gedanken besser "steuern" kann und einen gößeren Erfolg haben kann, indem man sich nicht selbst Grenzen schafft.
Mindpower - Die Welt aus den Angeln heben
In diesem Buchabschnitt beginnt Havener damit, dass er von Placebos und Nocebos erzählt und und so erläutert, dass sich unsere Gesundheit allein aufgrund unserer Gedanken sowohl positiv als auch negativ verändern kann.
So schreibt er, dass wir unsere Gedankenfreiheit zwar nicht durch übertrieben positives Denken bewahren können, aber ein zumindest neutrales Denken immer wieder hilfreich ist.
Das Ausschalten unseres ständigen "inneren Dialoges" durch eine Art Meditation soll dabei helfen.
Auch die Unvoreingenommenheit soll helfen, besser mit dem Leben zurechtzukommen.
Schließlich könne man ja alles erreichen.
MNemotechnik: Updates fürs Gehirn
Zum Abschluss des Buches erklärt Thomas Havener eigentlich nur noch ein paar Techniken, sich bestimmte Dinge zu merken und wie man optimal lernen soll.
Es werden ein paar Dinge, wie zum Beispiel das Loci-System erklärt.
Natürlich sind auch hier einige nützliche Methoden aufgeführt, aber ich habe den Verdacht, dass sie mehr geschrieben wurden, um das Buch vollzukriegen.
Außerdem wurden sie nicht vom Autoren erfunden, sondern eigentlich nur aufgeführt, was Havener aber auch schreibt.
Wenn man sich also für eine Methode genauer interessiert, sollte man dafür nochmal die "Originalanleitung" lesen.
Ich habe es aber trotzdem ausprobiert und mit etwas Übung habe ich es auch geschafft, mir eine Liste von etwa 30 Dingen innerhalb einer Minute zu merken ;-)
----Mein Fazit----
Als ich das Buch gelesen habe, war ich natürlich schon irgendwie fasziniert. Es war doch einaml ganz etwas anderes und hätte nicht so, doch zumindest teilweise, tiefgründige Inhalte erwartet.
Ich habe mich selbst in dem Buch immer wieder gefunden, was ich immer sehr interessant finde, aber diemal fast erhofft hatte.
Am Anfang war es mir aber, vor Allem in den Bereichen Gehirn, fünf Sinne etc., etwas zu "trocken". Ich bin einfach nicht so biologisch interessiert und habe diese
Themen nicht ganz so gründlich gelesen. Wer sich für so etwas begeistern kann, hat ja die Möglichkeit, es nachzulesen.
Diese Themen wurden vor Allem von Spitzbart vertieft, sodass mich das von Thomas Havener geschriebene immer etwas mehr ansprach.
Der Schreibstil der Autoren war aber trotzdem interessant und locker gehalten, sodass eigentlich nie der Eindruck eines Fachwälzers, beziehungsweise Langeweile aufkam.
Eines der besten Dinge an dem Buch waren aber auch die zahlreichen Möglichkeiten, selbst etwas auszuprobieren.
Immer wieder wurde ich als Leser miteinbezogen und konnte die Dinge selbst ausprobieren.
Allerdings sollte man manche der erwähnten "Denktechniken" wohl zusätzlich noch in anderen Büchern nachschlagen, da nicht immer genau ins Detail gegangen wird. Vor Allem im letzten Kapitel finde ich es etwas kurz gehalten.
Insgesamt kann ich das Buch aber auf jeden Fall an alle Interessierten weiterempfehlen und werde es mir, wie geschrieben, auch selbst zulegen.
Es bekommt von mir 5 Sternchen!
----Leseprobe----
Abschließend stelle ich hier noch eine kleine Leseprobe hinein, damit ihr euch einen gewissen Eindruck verschaffen könnt:
Machen wir doch hier zunächst etwas Ähnliches: Jedes Mal, wenn Sie von nun an die Wörtchen «Klopf, klopf, klopf» lesen, klopfen Sie mit Ihrem rechten Zeigefinger auf den Tisch. Testen wir es: «Klopf, klopf, klopf.» Sie sollten jetzt dreimal mit Ihrem
rechten Zeigefinger auf den Tisch geklopft haben. Richtig?
Nun denken Sie bitte an das Wort «Feuer».
Dabei können Sie sich entweder die Buchstaben so vorstellen, wie sie gerade vor
Ihnen stehen, oder – besser – Sie denken an ein schönes wärmendes Kaminfeuer oder ein vernichtendes Buschfeuer. Fühlen Sie die Hitze und denken Sie intensiv an «Feuer».
Jedes Mal, wenn Sie von nun an mit Ihrem rechten Zeigefinger auf den Tisch klopfen, werden Sie so intensiv wie möglich an «Feuer» denken.
• «Klopf, klopf, klopf» – «Feuer».
• «Klopf, klopf, klopf» – «Feuer».
Auch während Sie die nächsten Sätze lesen, denken Sie bitte bei den Wörtern «Klopf, klopf, klopf» immer an «Feuer». Jedes Mal also, wenn ich in diesem Text «Klopf, klopf, klopf» sage, tippen Sie mit Ihrem rechten Zeigefinger auf den Tisch und denken an «Feuer».
«Klopf, klopf, klopf!» Es kann sein, dass ich mitten in einem Satz die Wörtchen «Klopf, klopf, klopf» einfüge. Auch dann verbinden Sie diese Sequenz mit «Feuer».
Ab jetzt versuchen Sie bitte, nicht mehr an «Feuer» zu denken, sobald Sie mit Ihrem Finger den Tisch berühren. Sie werden sehen: Das ist unmöglich. Von nun an brauche ich Ihnen zum Wörtchen «Klopf» nichts mehr zu suggerieren. Sie haben
sich selbst darauf konditioniert und verbinden das Klopfen auf dem Tisch auch gegen Ihren Willen mit dem Gedanken an Feuer.
«Klopf, klopf, klopf!»
Ab jetzt brauchen Sie nicht einmal mehr auf den Tisch zu klopfen: Es reicht aus, wenn Sie die Wörter «Klopf, klopf, klopf» lesen – Sie denken automatisch an … Sehen Sie!
Vielen Dank für Lesen, Bewerten und Kommentieren ;-)
Was Nutzer loben und kritisieren
Vorteile
- Interessante Themen; Lockerer Schreibstil
- Thematik; Vermittlung der Inhalte; Schreibstil; Motivation etc .
- Lustig geschrieben
- Buch vom Fach
- Neue Blickweise
Nachteile
- man muß sich auf die Thematik einlassen können und wollen . . .
- Ich nicht.