Danone Actimel Classic Testbericht

+++ GROSSE VERSPRECHUNGEN – GROSSE ERWARTUNGEN +++

Ich bin ja ein schrecklich skeptischer Kunde. Wenn mir Herr Kachelmann (der vom ARD-Wetter) in Werbespots verspricht, dass ein regelmässiger Schluck ACTIMEL meine Abwehrkräfte stärkt, dann glaube ich das zunächst mal nicht. Aber wenn auf der kleinen Flasche das „Öko-Test“-Siegel klebt und darunter das Urteil „sehr gut“ prangt, dann gucke ich schon mal genauer hin.
Gesunde Ernährung rückt mit den laufenden Jahren immer stärker in den Blickpunkt meines Interesses. Und ich glaube daran, dass eine gesunde Ernährung dazu beitragen kann, dass die Abwehrkräfte stark sind und die Krankheiten möglichst aus dem körper draussen bleiben. Vor diesem Hintergrund bin ich neuerdings ACTIMEL-Kunde. Und berichte Euch heute über einen Drink, der angeblich hilft, aber irgendwie auch fürchterlich schmeckt.
Und ich gebe bereits zu Anfang zu dieses Erfahrungsberichtes zu: Die Tatsache, das man durch den Kauf dieses Produktes das Gefühl hat „etwas gutes für sich“ zu tun, mag bestimmt eine Rolle spielen.

+++ DER ERSTE EINDRUCK +++

Erst mal finden. ACTIMEL steht im Kühlregal Eures Supermarktes, fast jede Kette führt die kleinen Fläschen, die in Vierer- und Achter-Packs angeboten werden, im Sortiment. Die kleinen, weissen Plastikfläschen (Inhalt: 100 ml) sind mit einer Alufolie verschlossen, die sich leicht an einer Lasche öffnen lässt. Und auf geht’s zum Geschmackstest.

Sauer. Ich testete zunächst die „Classic“-Geschmacksvariante und fand, der probiotische Drink schmeckte sauer, in etwa wie angesäuerte Milch. Oder vielleicht doch eher wie Naturjoghurt? Ja, irgendetwas dazwischen dürfte es geschmacklich sein. Bei genauerem Nachdenken ist das auch kein Wunder, denn schließlich basiert die Wirkung von ACTIMEL auf Milchsäurebakterien. Da ich saure Milch trotzdem nicht gerne trinke – egal ob gesund oder nicht – habe ich beim nächsten Mal nach der Vanille-Variante gegriffen und siehe da: Es geht. der Vanillegeschmack kann den Urgeschmack zwar nicht ganz überdecken, aber zumindest soweit, dass man das kleine Fläschen schnell schlucken kann.

+++ WARUM UND WIE FUNKTIONIERT ACTIMEL? +++

Das Geheimnis von Actimel sind Milchsäurebakterien, die den Namen L. Casei Defensis tragen. Diese Bakterien wirken auf drei Ebenen (behauptet zumindest der Hersteller)

- Sie unterstützen das natürliche Gleichgewicht in der Darmflora
- Sie bilden eine Art „Firewall“, die schädliche Bakterien abwehrt
- Sie fördern die Produktion lebenswichtiger Abwehrzellen

+++ FÜR JEDE(N) GESCHMACK(SRICHTUNG) +++

Weil die Geschmäcker unterschiedlich sind, gibt es ACTIMEL inzwischen auch in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Im einzelnen sind dies: Classic, Erdbeere, Vanilla, Multifrucht und Orange.

Laut Herstellerangabe (auf der Verpackung) ist ACTIMEL aus folgenden Inhaltsstoffen zusammengemixt: Joghurt, entrahmter Milch, Zucker, Traubenzucker und L. Casei Kulturen. 100 Gramm des Produktes enthalten im Durchschnitt:
- 83 kcal
- 2,8 gr. Eiweiß
- 14,2 gr. Kohlenhydrate
- 1,6 gr. Fett.

+++ VERNÜNFTIG? PROBEWOCHEN +++

Immer wieder veranstaltete ACTIMEL „Testwochen“. Gerade ist es mal wieder soweit. Dabei werden Kunden aufgefortdert, das Produkt zu kaufen und 14 Tage zu testen. Wer sich danach nicht besser fühlt, bekommt sein Geld zurück. Eigentlich eine sehr schöne Idee. Allerdings nur, wenn man nicht genau hinguckt. Denn wer tatsächlich seine paar Euro zurückhaben will, muss dafür relativ viel Aufwand betreiben. So verlangt die Firma eine schriftliche Begründung, warum man nicht zufrieden ist (so kommen für den Hersteller zumindest ein paar verwertbare Daten rein), ausserdem den Kassenzettel und Teile der Verpackungen.
Ich kann mir gut vorstellen, dass den meisten Menschen dieser Aufwand zu groß ist. Insgesamt scheint mir diese Kampagne eine sehr clever angelegte Strategie zu sein, um mit wenig Aufwand einen guten Werbeeindruck zu hinterlassen.

+++ MEIN ACTIMEL-FAZIT +++

Also – wirklich gesünder fühle ich mich auch nach ein paar Wochen mit ACTIMEL nicht. Aber ich will nicht voreillig sein: ACTIMEL ist nicht zwangsläufig ein reiner Placebo. Aber der Effekt „Ich glaube an die Wirkung dieses Produktes“ spielt dabei sicherlich eine bedeutende Rolle. Soweit ich das beurteilen kann, schadet ACTIMEL zumindest nicht. Und da es ausser den Aromastoffen nichts wirklich Künstliches enthält, spricht auch wenig dagegen. Die grösste Gefahr sehe ich darin, dass ACTIMEL im Kopf den Eindruck suggeriert, dass man aktiv etwas für seine Gesundheit tun würde. Wenn dies uns am Ende davon abhält, die eigentlichen Klassiker „mehr Sport“, „ausgewogene Ernährung“ oder „weniger Stress“ stärker im Alltag zu berücksichtigen, dann würde dieses Produkt wohl eher schaden als nützen.
Mit dem Geschmack von ACTIMEL kann ich mich übrigens nach wie vor nicht richtig anfreunden. Aber da man immer nur sehr wenig Flüssigkeit trinken muss, kann man das ruhig in Kauf nehmen.

+++ PREIS UND QUELLEN +++

Im HL-Markt meines Vertrauens kostet die 8-er-Packung rund 2 Euro.

ACTIMEL wird von Danone hergestellt. Dort lassen sich auch weitere Informationen anfordern: Danone GmbH, 71703 München, (01 80) 2 226 226