Gesunde Haut Testbericht

Was der holden Weiblichkeit schon im Mittelalter bekannt war, hat auch heute noch Gültigkeit: Milchfrischprodukte sind wahre Schönheitsspender – und leicht selbst herzustellen:

Milchbad (gegen trockene Haut)
Hierzu gibt man lediglich 2 Liter Milch (3,5% Fett) ins Badewasser. Dieser Zusatz wirkt nicht nur rückfettend, sondern gibt der Haut auch eine schöne Geschmeidigkeit. Milch wird von der Haut leicht aufgenommen und spendet viel Feuchtigkeit.
Als Alternative dazu: 100g Melissenkraut oder Salbeiblätter in einem Liter Wasser aufbrühen und 10 Minuten ziehen lassen. Zusammen mit 1 Liter Buttermilch und einigen Tropfen Weizenkeimöl ins Badewasser geben.

Joghurt
Ist wegen seines Gehaltes an Milchsäure ein wirksames Mittel gegen unreine Haut. Er wird auf die vorgereinigte Haut aufgetragen und sollte ca. eine halbe Stunde lang einwirken. Anschließend mit lauwarmen Wasser abspülen.
Eine regelmäßige Anwendung ist besonders bei Akne empfehlenswert! Der Grund dafür sind die im Joghurt enthaltenen Enzyme. Sie reinigen die Haut schonend und gründlich.

Quarkmaske (gegen Rötungen und unruhige Haut)
Quark ist ein bewährtes Hautpflegemittel. Besonders bei empfindlicher Haut mit erweiterten Äderchen und Gesichtsröte. Benötigt werden 1-2 El Magerquark, 1-2 Tl gut abgestandenen kalten schwarzen Tee, sowie einige Tropfen Zitronensaft.
Der Quark wird mit dem Teesud und Zitronensaft vermischt. Anschließend auf das Gesicht auftragen und einwirken lassen, nach 10 Minuten mit kaltem Wasser abwaschen. Anstelle von Teesud kann man auch Buttermilch nehmen, was dann bei Augenschwellungen wirksamer ist.

Milchpeeling (bei unreiner Haut)
Hierfür benötigt ihr 1 El Frischmilch, 1-2 Tl Bimsstein, sowie 1-2 Tl Mineralpulver (in der Apotheke oder Reformhaus erhältlich).
Gut verrührt als Peeling eine Woche lang jeden Abend mit kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen. Nach kurzer Einwirkzeit lauwarm abspülen.
Das Peeling ist auch für empfindliche Haut sehr gut geeignet, sollte in diesem Fall jedoch nur einmal in der Woche angewendet werden.

Feuchtigkeitscreme (für jeden Hauttyp)
3 El Sahnequark mit ½ Tl Avocadoöl sowie etwas Vanillepulver gut verrühren. Einen Apfel schälen, reiben und mit einem El Sahne vermischen. Auf die gereinigte Haut auftragen und nach 15 Minuten lauwarm abwaschen.

Na, neugierig geworden? Probiert es ruhig mal aus.