Spargel Testbericht
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- Geschmack:
- Gesundheitsfaktor:
Erfahrungsbericht von ChiChi
> Mit Köpfchen!
Pro:
Bekömmliche Köstlichkeit
Kontra:
Nein
Empfehlung:
Ja
Meine Vorstellung über dieses vornehme Gemüse wird lobend bleiben, somit ist das Empfehlenswert schon ausgesprochen.
ZEITEN...
FRÜHER galt jemand als kulturlos, wenn er mit Messer und Gabel die schlanken Spargeln traktierte. Um die Jahrhundertwende, manche sprechen auch von der ?guten alten Zeit? wurde ein feines Spargeln-Essen in der so genannten guten Gesellschaft gekonnt mit zwei Finger in den Mund geschoben.
Es hatten noch andere die Hand im Spiel. Reiche griechische Herrschaften liessen das aus Ägypten bestellte Gemüse in ihrem vorhandenen sandigem Boden anbauen. Damit festlich getafelt werden konnte mit einer der vielen Köstlichkeit, die uns die Natur schenkt.
Die Römer übernahmen mit einer Selbstverständlichkeit diese Annehmlichkeit, wie so vieles andere auch...
Solche Schlemmereien, in einer Dekadenz von Protzen schwappte auch zu den Mönchen, die diese Delikatesse auch pflegten und hegten, und als gute Medizin für Allerlei insbesondere um die Schlacken zu entfernen die sich angesammelt haben im Blut und Nieren. Ein innerlicher Frühlingsputz, der genau in die Saison passt.
Von Mitte März bis Ende Juni ist die Spargel-Zeit.
HEUTE
Jeder Ernährungsberater wird einverstanden sein, wenn ich erwähne: Wer sich gesund ernähren möchte greift zu Saisonfrüchten und Gemüse!
Diese anspruchsvollen Dinger enthalten sehr viel Vitamine C nebst andern; wie Vitamin A, Vitamin B1/B2 und lobenswert auch das Kalium. Zusammen mit dem Asparagin regt das ordentlich an, dass Menschen mit Nierenprobleme den Spargel mit Vorsicht essen sollten.
Jetzt noch erklären zu müssen wie Spargel gekocht werden sollte, halte ich fast für unangebracht, und für mich wäre es ein Berichte-Füller.
Was ich während des Schreibens noch gedacht habe... wie es früher gehandhabt wurde, als es noch keine Kühlwagen gab, da musste man wohl zum Spargeln hingehen oder ins dem Felde nahe liegende Wirtshaus.
Wie dem auch sei ...dass das edle Gemüse wenig Kalorien enthält erachte ich als notwendig zu erwähnen! Dürfte er Personen die eventuell mit einer Diät ?liebäugeln? eine Unterstützung bieten.
250 Gramm Spargeln enthalten zirka 50 Kalorien.
Heute ist er in vielen Varianten erhältlich.
Dick, schlank, grün, gelb, alt, frisch, zart, zäh ....Und wenn es nicht mehr allerbeste Qualität ist, kann es gut für Spargelsuppe, Spargeltoast usw. verwendet werden.
Frisch schmeckt er am besten.
Welches sind nun die besten Spargeln?
Die weisse Cavaillon, oder die aus Schwetzingen, eventuell die aus Strassburg oder aus Holland?
Jedem seine Spargeln!
Meine Lieblinge sind die ?grünen Italiener?.
Ich habe wenig Arbeit mit denen, schäle sie nicht, na ja den unteren Drittel habe ich schon abgeschnitten oder ein bisschen daran geschabt. Die Grünen brauchen auch eine kürzere Kochzeit.
Und serviert werden sie bei uns ziemlich traditionsbewusst oder den Italienern ab geguckt:
Erstklassiges Öl, Zitrone und wenig Salz.
So erhält man das volle Programm den einzigartigen Spargelgeschmack geniessen zu dürfen.
Mittler weilen wissen sogar wir Schweizer, dass der beste Teil der Spargel in der Spitze steckt. Die haben was im Kopf ... diese Spargeln.
Und einer der alter Hüte der Italiener ist: Bei denen kommt das Essen schon an 2. Stelle!
Meine zusätzlichen Rezepte für 3 typisch italienischen Saucen sind auch nichts neues, wie die vielen alten Berichte die schon längst eingestellt wurden bei anderen Plattformen.
3 Italienische Saucen, die ausgezeichnet zu diesem Saisongemüse schmecken.
Ein hart gekochtes Ei durch ein grobes Sieb in ein Gefäss streichen. Gleichviel abgewogene Petersilie dazugeben. Eigenmächtig soviel Öl dazu rühren, wie einem beliebt. Würzen mit weissem Pfeffer und eventuell noch salzen. Die gekochten Spargeln servieren garniert mit Zitronenhälften, die in die Sauce hinein geträufelt werden kann.
Eine zweite Variante: Mandeln geschält etwa 50g und Knoblauchzehen im Mörser zerstossen.
2 hart gekochte Eier dazu geben und auch zerquetschen. Den ganzen Inhalt in eine Schüssel geben und vorsichtig flüssige Sahne dazu mischen. Je nach Gusto Salz zufügen.
Lecker auch diese Art:
Eine weisse Sauce wobei Sahne luftig, aber nicht steif geschlagen wird. Darunter werden klein geschnittene Frühlingszwiebeln mit samt dem Grünzeug in reichlicher Menge dazu gegeben. Mahlzeit ?en Guetä?!
Ich hoffe ich habe einen interessanten Bericht euch serviert und bin auch in guter Hoffnung, dass dieses Saisongemüse viel gegessen wird. Die Preise sind ja auch nicht mehr unbezahlbar, und in diesem Sinne etwas bezahlbares für die Gesundheit tun, ist nie fehl am Platze.
Die Kochzeit vom Spargel ist im Verhältnis kurz: 15 ? 25 Minuten. Ein Kompliment den Spargeln, dem vornehmsten Gemüse, und es müssen ja nicht nur junge Früchtchen sein, es darf auch mal ein bewährtes Gemüse sein, von dem der Sonnenkönig noch glaubte es mache müde Männer wieder munter.
Muntere Grüsse - chichi
145 Bewertungen, 42 Kommentare
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18.01.2009, 18:46 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichSehr hilfreich. LG Just86
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11.09.2008, 01:43 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichguts nächtle und lieben gruss
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06.09.2008, 01:42 Uhr von Estha
Bewertung: sehr hilfreichHallöööööchen, ich bins nur..,.
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01.09.2008, 23:10 Uhr von Beachtime01
Bewertung: sehr hilfreichLiebe Grüße von Beachtime01
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07.08.2008, 19:17 Uhr von Meyerhoffsche
Bewertung: sehr hilfreich.•:*¨ ¨*:•. Sonnige Grüße von Meyerhoffsche .•:*¨ ¨*:•.
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07.08.2008, 15:30 Uhr von Lici17
Bewertung: besonders wertvollfür mich ein bw-bericht! lg
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10.07.2008, 18:09 Uhr von wir_2
Bewertung: sehr hilfreichschade, dass die Spargelsaison schon aus ist...
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07.07.2008, 17:07 Uhr von hbscgirl
Bewertung: sehr hilfreichliebe grüße
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04.07.2008, 18:56 Uhr von gartenzwerg92
Bewertung: sehr hilfreichSuper Bericht!! ganz liebe grüße von gartenzwerg
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22.06.2008, 23:42 Uhr von kreinsch2
Bewertung: sehr hilfreichviele liebe Grüße von kreinsch2
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18.06.2008, 13:04 Uhr von paula2
Bewertung: sehr hilfreichliebe Grüße
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13.06.2008, 13:42 Uhr von StarDustGirl24
Bewertung: sehr hilfreichhmmmmm lecker! Da bekommt man ja Hunger ::Smile:: Lg Sara
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06.06.2008, 17:24 Uhr von chevyfan
Bewertung: sehr hilfreichein -sh- und lg von mir
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05.06.2008, 14:47 Uhr von ingoa09
Bewertung: sehr hilfreichSehr nützlicher Bericht! Gruß Ingo
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01.06.2008, 00:08 Uhr von ansabi2000
Bewertung: sehr hilfreichhm lecker schönen abend sh lg von Bine
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31.05.2008, 15:08 Uhr von Sweeaty
Bewertung: sehr hilfreichich esse zwar keinen spargel aber dein bericht ist gut! :) liebe grüße!!
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30.05.2008, 21:28 Uhr von ronald65
Bewertung: sehr hilfreichsh
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30.05.2008, 18:16 Uhr von Striker1981
Bewertung: sehr hilfreichSH und Liebe Grüße vom STRIKER`
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29.05.2008, 21:14 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichich wünsche dir einen schönen tag.
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26.05.2008, 21:33 Uhr von try_or_die87
Bewertung: sehr hilfreichLiebe Grüße aus Regensburg
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25.05.2008, 11:40 Uhr von Puppekaa
Bewertung: besonders wertvollsehr schöner Bericht - LG Karsta
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19.05.2008, 18:09 Uhr von mrwong
Bewertung: sehr hilfreichs.h. liebe grüße felix ;-)
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18.05.2008, 01:18 Uhr von [email protected]
Bewertung: sehr hilfreichvon mir ein sh LG Chrissi
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18.05.2008, 00:33 Uhr von junilump
Bewertung: sehr hilfreichSpargel ist einfach lecker ... LG
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17.05.2008, 15:34 Uhr von Clarinetta2
Bewertung: sehr hilfreichwunderbare spargelzeit
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14.05.2008, 16:51 Uhr von _knuddelmonster88_
Bewertung: sehr hilfreichDas Monster lässt grüßen!
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12.05.2008, 02:24 Uhr von Music-King
Bewertung: sehr hilfreichLiebe Grüße, Roland
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11.05.2008, 10:32 Uhr von denisinlove
Bewertung: sehr hilfreichWünsche erholsame Pfingsten!
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10.05.2008, 13:01 Uhr von Trolligun
Bewertung: sehr hilfreichvon mir ein sh und lg
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27.04.2008, 08:59 Uhr von Purity81
Bewertung: sehr hilfreichLecker:O) Schöner Bericht! LG Marco
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26.04.2008, 22:51 Uhr von mu4you
Bewertung: sehr hilfreichAlles Liebe von mu4you
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26.04.2008, 10:40 Uhr von Oliver-
Bewertung: sehr hilfreichMhhh lecker...Spargel *schmatz! LG Oliver-
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24.04.2008, 16:06 Uhr von misscindy
Bewertung: sehr hilfreichEin sehr schöner Bericht, lg Sylvia
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22.04.2008, 18:48 Uhr von wusi
Bewertung: sehr hilfreichsh und viele grüße von mir
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21.04.2008, 20:37 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichObwohl dein Bericht sehr gut geschrieben ist, macht er mir den Spargel nicht schmackhafter. Ich mag ihn nicht, weil man mich als Kind gezwungen hat, ihn zu essen...schmunzelt. LG Leseratee.
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21.04.2008, 18:23 Uhr von Turbotisl1
Bewertung: sehr hilfreichGuter Bericht und liebe Grüsse !!!!
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20.04.2008, 21:44 Uhr von linki7
Bewertung: sehr hilfreichsh, viele Grüße von linki7
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20.04.2008, 16:27 Uhr von anonym
Bewertung: besonders wertvollNa das ist ja mal ein Klasse Bericht über dieses tolle Gemüse! _Und deine Souce Nummer drei werde ich mal probieren..sobald es bei uns den deutschen Spargel zu kaufen gibt!
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20.04.2008, 14:31 Uhr von retilein
Bewertung: besonders wertvollbw, endlich erfahren was ich schon immer wissen wollte..noch schönes rest we lg retilein
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20.04.2008, 07:12 Uhr von Baby1
Bewertung: sehr hilfreich.•:*¨ ¨*:•. Liebe Grüße Anita .•:*¨ ¨*:•.
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20.04.2008, 00:22 Uhr von esposa1969
Bewertung: sehr hilfreichganz liebe Grüßle .
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19.04.2008, 17:45 Uhr von wolli007
Bewertung: sehr hilfreichliebe Grüße, Wolli
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