Beurer BG 34 Testbericht

Hallöchen meine lieben Leser und Leserinnen,

heute ist es mal wieder soweit für einen Bericht über meine neuste Anschaffung. Da sich unsere Körper Fett Analyse Waage vor einigen Wochen von uns verabschiedet hat und für immer in den Waagenhimmel gegangen ist, habe ich es einige Zeit ohne Waage ausgehalten. Doch gerade wenn man keine Waage zur Verfügung hat, denkt man immer daran. Mensch habe ich jetzt zugenommen? Irgendwie fühle ich mich als wenn ich 5 KG zugenommen hätte. Und sowas kann einen echt in der Essgewohnheit verunsichern. Entweder man isst zu viel und kann somit die Gewichtszunahme nicht richtig einschätzen oder man isst dann extra wenig damit man abnimmt und bleibt immer noch auf seinen Kilos sitzen. Und gerade jetzt, wo wieder die Zeit kommt wo die Hosen gegen Röcke ersetzt werden und man doch wesentlich mehr Haut sieht, als in den anderen Jahreszeiten muss ich einfach wissen wie der Stand der Dinge ist und es meinen Essgewohnheiten anzupassen und eventuell doch das ein oder andere weg zu lassen. Denn ich kann es schlecht erkennen nur am Spiegelbild wie viel ich nun abgenommen habe oder doch zugenommen habe. Also schaute ich mich um. Ich wollte unbedingt wieder eine Körper Fett Analyse Waage haben, wenn man dies einmal gewohnt ist, möchte man es auch wieder haben und so teuer sind diese Waagen ja nicht. Also schaute ich mich um, sie sollte ja auch nicht so teuer sein. Also entschloss ich mich für die Beurer BG 34 Personenwaage über die ich euch heute berichten werde.

~~~ HERSTELLER ~~~

Der Hersteller der Beurer BG 34 ist dieser:

Beurer GmbH
Söflinger Str. 218
89077 Ulm

Tel.: 07 31/39 89-144
Fax: 07 31/39 89-255
E-Mail: [email protected]

Ebenfalls sind sie unter der Homepage www.beurer.de zu finden. Die Seite ist übersichtlich und strukturiert aufgebaut was mir daran sehr gut gefällt.

~~~ TECHNISCHE DATEN ~~~

Material Glas/Edelstahloptik
Körperfettanzeige in 0,1 %
Körperwasseranzeige in 0,1 %
Muskelmassenanzeige in 0,1 %
Knochenmassenanzeige in 100 g
Interpretation Interpretation von Körpergewicht, Körperfett, Körperwasser und Muskelanteil
Anzahl der Speicher 10
Sportlermodus ja
Anzahl Aktivitätsgrade 5
Einteilung 100 g
Tragkraft 150 kg
Zifferngröße 34 mm
Extra großes Display ja
Trittfläche 30x30 cm
Technik Tap-on-Technik
Abschaltautomatik ja
Umstellung kg/lb/st
Schwarzes LCD-Display


~~~ PREIS UND KAUFORT ~~~

Da ich wieder eine Glaswaage haben wollte und eine mit Körper Fett Analyse wusste ich das sie nicht unbedingt nur 10 Euro kosten wird. Was auch okay war. Meine gesetzte Grenze war so bei 40 Euro für eine Waage dachte ich mir ist okay. Dann entdeckte ich sie bei Amazone für 39,99 Euro aber ich wollte mir die Waage vorher noch in „Original“ Größe angucken damit ich auch weiß ob sie gut in unser Badezimmer passen würde. Also sind wir dann zu Saturn gefahren und haben sie uns dann auch vor Ort angeguckt und auch gleich mitgenommen ;-)

~~~ VERPACKUNG ~~~

Die Waage befand sich ein einem schmalen Karton genau passend für die Waage gemacht. Innendrinn war sie dann noch mit Pappe gefestigt das sie nicht so einfach hin und her rutschen konnte und auch mit einer Plastiktüte bedeckt damit nicht gleich schon am Anfang Kratzer auf das schöne Glas kommen. Auf dem Karton war nochmal die Waage abgebildet und was sie technisch gesehen alles so drauf hat in mehren Sprachen.

~~~ AUSSEHEN DER WAAGE ~~~

Die Wiegefläche besteht aus einer kompletten durchsichtigen viereckigen Glasplatte die an den Ecken abgerundet ist, damit man sich auch nicht daran verletzten kann. Auf der Glasplatte befinden sich rechts und links zwei ca. 5 cm breite Elektroden aus Edelstahl die durchgängig ohne Unterbrechung über die Glasplatte der Waage führen. Anhand dieser wird dann die Körper Fett Analyse durchgeführt.

Und was wäre eine solche Waage ohne großem LCD –Display.Dieses befindet sich zentriert oben an der Waage mit extra Größen Zahlen die man dann auch gut aus der Entfernung sehen kann, denn nicht jeder ist nur 1,60 m groß ;-) Also auch ich kann die Zahlen sehr gut erkennen. Über den Display an der oberen Kante befinden sich dann die vier Tasten â–², SET, USER, â–¼ mit der man die Waage einstellen kann und mehrere Benutzer einrichten kann.

Die Füße der Waage sind zwar in Edelstahloptik gemacht, sind aber aus Kunststoff, so dass die Waage auch nicht wirklich schwer ist. So sind auch die meisten Waagen aufgebaut und so war es auch bei unserer alten Waage. Trotz das die Tür mal öfters gegen die damalige Waage gestoßen ist, ist nichts daran passiert. Ich hoffe dass es auch bei der neuen Waage so ist. Das Batterien Fach befindet sich unter der Waage, sodass man es nicht sehen kann. Eine Batterie war bereits bei der Lieferung in der Waage.


~~~ DAS ERSTE TESTEN ~~~

Als wir zu Hause mit der Waage angekommen sind, geht es dann sofort an das auspacken. Wie ich es auch von meiner alten Waage gewohnt war, war die Batterie (3V Lithium) bereits in der Waage an seiner vorbestimmten Stelle und so musste ich nur einmal kurz mit dem Fuss drauftippen und schon erschien eine "00.0" auf der Ziffernanzeige. Natürlich war das dann noch nicht mein Ergebnis meines Gewichtes. Nein um das Gewicht zu erfahren, muss ich mich kurz drauf stellen und nach ca. 1-2 Sekunden Wartezeit erscheinen dann die Sünden der letzten Tage und Wochen die man zu sich genommen hat in einer Zahl :-/ was man dann auch das eigene Gewicht nennen darf. Mal mehr mal weniger positiv.




~~~ EINSTELLUNG ~~~

Da ich mich aber für eine Diagnosewaage entschlossen habe die nicht nur mein Gewicht messen kann, sondern auch was davon alles Muskelmasse, Fettanteil und auch Wasser ist. Da man diese Einstellungen aber nicht alle aus dem Kopf wissen muss oder sich irgendwo zusammen suchen muss, gibt s ja zum Glück die mehrsprachige Bedienungsanleitung. Aber ich suche mir nur den deutschen Teil raus den ich auch verstehe
Als erstes muss man seine Benutzerdaten eingeben an der Waage. Das heißt, dass man
über die 4 Knöpfe an de Waage über dem Display die Daten recht einfach eingeben kann. Es wird gefragt, welchen Benutzerspeicherplatz man nutzen wird von den 10 Stück. Also ich bin dann der erste Speicherplatz und mein Freund dann der zweite und so könnte es weiter gehen.

Desweiteren wenn man dann in seinem Benutzer ist, möchte er gerne die Körper Größe wissen Die man mit Hilfe der Pfeiltasten auch wieder recht einfach eingeben kann nach oben oder nach unten.
Ebenfalls möchte er noch das Alter und das Geschlecht wissen, ob männlich oder weiblich. Diese kann man anhand eines männlichen und einen weiblichen Symboles aussuchen mit den Pfeiltasten.

Nun möchte er noch den Aktivitätsgrad wissen. Hierbei kann man zwischen 5 Aktivitätsgraden aussuchen, die im Einzelnen folgendes bedeuten:
Aktivitätsgrad 1: keine körperliche Aktivität
Aktivitätsgrad 2: Geringe körperliche Aktivität. Wenige und leichte körperliche Anstrengungen Aktivitätsgrad 3: Mittlere körperliche Aktivität.
Aktivitätsgrad 4: Hohe körperliche Aktivität.
Aktivitätsgrad 5: Sehr hohe körperliche Aktivität.

Wenn alle Daten eingetragen von mir eingetragen wurden, werden diese zur Kontrolle nochmal angezeigt, daraufhin schaltet sich die Waage ab, und kann nun wieder benutzt werden mit den gespeicherten Daten.

~~~ DIE ANALYSE ~~~

So nachdem man dann mit den Einstellungen fertig ist kann es nun endlich so richtig an das Eingemachte gehen. Da sich die Waage wieder abgestellt hat, tippt man kurz mit dem Fuß auf die Oberfläche der Waage. Nach kurzer Zeit zeigt die Anzeige dann "00.0" an. Nun muss ich mit der Hand auf die Taste "User" drücken. Also nochmal runter bücken und dann mit den Fingern den richtigen User aussuchen und wieder nach oben. Nun barfuß auf die Waage stellen und darauf achten, dass man ruhig auf den beiden Elektroden steht, fast wie beim wiegen nur das man noch darauf achtet, dass man auf den Elektroden stehen bleibt. Nach nur wenigen Sekunden wird dann erstmal das Gewicht angezeigt dass man sich schon mal ein Bild des Grauens machen kann und dann geht es an das eingemachte. Dann kommt die Anzeige für den Körperfettanteil, anschließend folgt die Anzeige für den Wasseranteil und Muskelanteil.

Und wenn man jetzt noch kein schlechtes oder gutes Gewissen hat, deutet die Waage die Werte für Körperfett und Körperwasser dann sogar noch. Entweder wird ein Minus Symbol angezeigt für einen schlechten Wert oder für einen sehr guten Wert ein Smiley und ein + angezeigt.

Nach der Tabelle in der Bedienungsanleitung, sollten die Körperfettanteile wie folgt sein.

--- MANN ---

Alter; sehr gut; gut; mittel; schlecht
10-14 <11% 11- 16% 16,1-23% >23,1%
15-19 <12% 12- 17% 17,1-22% >22,1%
20-29 <13% 13- 18% 18,1-23% >23,1%
30-39 <14% 14- 19% 19,1-24% >24,1%
40-49 <15% 15- 20% 20,1-25% >25,1%
50-59 <16% 16- 21% 21,1-26% >26,1%
60-69 <17% 17- 22% 22,1-27% >27,1%
70-100 <18% 18- 23% 23,1-28% >28,1%


--- FRAU ---
Alter; sehr gut; gut; mittel schlecht
10-14 <16% 16- 21% 21,1-26% >26,1%
15-19 <17% 17- 22% 22,1-27% >27,1%
20-29 <18% 18- 23% 23,1-28% >28,1%
30-39 <19% 19- 24% 24,1-29% >29,1%
40-49 <20% 20- 25% 25,1-30% >30,1%
50-59 <21% 21- 26% 26,1-31% >31,1%
60-69 <22% 22- 27% 27,1-32% >32,1%
70-100 <23% 23- 28% 28,1-33% >33,1%
Beim Körperwasser verhalten sich die Richtwerte für alle Altersgruppen gleich:

--- MANN ---
Alter sehr gut gut schlecht
10-100 <50% 50- 65% >65%

--- FRAU ---
Alter sehr gut gut schlecht
10-100 <45% 46- 60% >60%


~~~ FAZIT ~~~

Da ich bereits eine Körper Fett Analyse Waage aus Glas vorher hatte, war es für mich keine groß Umstellung. Die Bedienung ist eigentlich kinderleicht und wenn man erstmal die Einstellungen alle getätigt hat geht das Wiegen auch super schnell und einfach.

Ich bin nun wieder froh mein Körpergewicht jeden morgen mit einem schnellen Gang ins Bad und ab auf die Waage überprüfen zu können. Dann merkt man erstmal was einem wirklich fehlt, wenn es mal kaputt ist.
Die Optik der Waage ist klasse. Ich kann mit meinen 1,80m gut die Anzeige von da oben erkennen und auch die Anzeigen der einzelnen Anteile des Körpers finde ich sehr gut.

Der Preis der Waage ist in Ordnung. Da sie aus Glas ist durfte sie auch ein bisschen teurer sein, da sie dann auch als Dekoration im Badezimmer dient ;-)

Nun kann ich wieder regelmäßig den Stand der Dinge erkennen und meine Ernährung und meine Sportmotivation umkrempeln wenn die Zahlen wieder höher steigen als sie sollen und die Notbremse ziehen. Oder man erkennt auch gut ob das Sportprogramm was bringt oder auch nicht.

So ich hoffe euch hat mein Bericht gefallen und auch etwas geholfen.
Vielen Dank für eure Lesungen und eure Bewertungen.

Eure Bunny_mfa