Nashi-Birne
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Die Kirsche...
Ich glaube meine Lieblingsfrucht ist die Kirsche.
Warum? Egal ob als Frucht selbst, Marmelade (Konfitüre) oder Joghurt - sie schmeckt einfach wunderbar!
Geschichte
Man weiß, dass es schon in der Jungsteinzeit Kirschen gab (aufgrund eines Funds von versteinerten Kernen)
Gezüchtet wurde die Frucht erstmals von Lucullus. Erbrachte 74 v. Chr. Die ersten Kirschen nach Rom.
Aussehen/...
Die Kirsche wächst am Kirschbaum.
Die Frucht ist rot (richtig rot bis dunkelrot), hat in der Mitte einen Kirschkern (Samen).
Sie schmecken süß oder sauer – daher auch die Arten „Süß- oder Sauerkirschen“
Gesundheit/..
Kirschen wirken blutreinigend: Süße regen die Blutbildung und etwas saurere die Arbeit von Niere und Leber an.
Kirschen liefern die Vitamine C, B und E, außerdem Phosphor, Kalium, Kalzium und Flour.
Was man mit Kirschen machen kann
Kirschkuchen
Kirschbranntwein
Kirschsaft
Getrocknete Kirschen
Ich verwende Kirschen sehr gern für meine Muffins (Nugat-Kirsch-Muffins). Die Kirschen machen den Muffin sehr saftig und gut.
Schrecklich finde ich, dass Menschen Kirschen kandieren –diese klebrig süßen Cocktailkirschen.
Und wer einen Kirschbaum zuhause hat, kann reife Kirschn von Juni bis Juli/Anfang August ernten. Dabei Achtung auf die Kirschfliege und Krankheiten wie Rötelbefall, Schrotschuss und Fruchtmonilia.
Fazit
Da die heutige Gesellschaft viel zu wenig Vitamine und Gesundes zu sich nehmen werden wir krank. Wir werden krank, nehmen zu, und, und, und.
Da können unter anderem auch Kirschen helfen! Sie enthalten, wie gesagt, viele Vitamine und reinigen auch noch das Blut.
Ich denke, Obst ist die wohlschmeckenste Art der Medizin!
Zutaten für ca.20 Stücke
Für den Teig:
1/2 Würfel Hefe,30g Zucker
200ml lauwarme Milch
50g Butter,375g Mehl
1 Prise Salz
Für den Belag:
2 Gläser Sauerkirschen
20g Zucker,Saft und abgeriebene Schale einer
unbehandelten Zitrone
Für Guss und Verzierung:
3 Eier,375g Schmand
oder Creme fraiche
80g Zucker
1 EL Puderzucker
TEIG
Die Hefe zerbröckeln und mit 1 TL Zucker in einer
kleinen Schüssel in der Milch auflösen.
Mit einem sauberen Küchentuch abdecken und an einem
warmen,zugfreien Ort ca.15 Min.ruhen lassen.
2.
Die Butter in einem Topf schmelzen lassen.
mit Mehl,restlichen Zucker und Salz in eine große Schüssel
geben.
Den Vorteig zufügen und alles zu einem glatten Teig verkneten.
Mit einem Küchentuch abdecken und an einem warmen,zugfreien
Ort in ca.40 Min zur doppelten Größe aufgehen lassen.
3.
Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.
Ein Blech fetten und den Teig darauf ausrollen.
Dabei einen kleinen Rand hochziehen.
BELAG
1.
Die Kirschen in ein Sieb geben und gut abtropfen lassen.
Anschließend mit Zucker,Zitronensaft und-schale mischen.
2.
Die Früchte auf dem Teig verteilen.
Den Kirschkuchen auf der mittleren Einschubleiste ca.20 Min.
backen,danach aus dem Ofen nehmen.
FERTIGSTELLUNG
1.
Für den Guss die Eier mit Schmand bzw.Creme fraiche sowie
Zucker verrühren und auf dem Kuchen verteilen.
Weitere 30 Min. backen.
2.
Den Kuchen aus dem Ofen nehmen,erkalten lassen und mit
Puderzucker bestäubt servieren.
TIPP
Mit Trockenhefe sparen Sie sich den Vorteig.
Sie kann gleich mit den übrigen Teigzutaten gemischt werden.
ZUBEREITUNG CA:40 MINUTEN
RUHEN:CA.55 MINUTEN
BACKEN:50 MINUTEN
Pro Stück ca.300 kcal
schmeckt sehr lecker........................................
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