Erfahrungen zum Nahrungsergänzung Allgemein

Lideiger

Ein Vitamingegner auf Abwegen

Pro gute Nahrungsergänzung, viele wichtige Vitamine
Kontra der Preis
Empfehlung Ja

Ja, ich habe es getan. Eigentlich bin ich ein absoluter Vitamingegner. Mir schmeckt kein Obst, kein Gemüse und das einzige was ich an Vitaminen zu mir nehme sind lösliche Tabletten.

Nun, ich brauche mich nicht zu wundern, ständig krank, Erkältung, selbst im Sommer erwischt es mich irgendwie. Stets seh ich blass aus und die Lust auf Betätigung ist auch nicht so groß.

Also war ein intensives Gespräch mit meinem Hausarzt nötig, ich muss ja irgendwie weiter leben. Vitamintabletten waren nie ein Diskussionspunkt für mich. Doch wie verabreiche ich mir Vitamine ohne mich vor der Einname zu ekeln? (Obst und Gemüse futtern)

Mein Hausarzt hatte natürlich die Lösung, er und seine Frau, beide im gestandenen Alter, nehmen seit einer ganzen Weile Vitaminkapseln von der Firma NSA. Juice Plus+ soll dieses Wundermittel heißen. Hm, dachte ich mir, von der NSA ?

Gesagt getan gab er mir ein Video, ich sah mich in die Werbe TV Industrie versetzt, so wie bei QVC oder RTL Shop, ihr wisst schon. Da steht irgendein Arzt und erzählt euch, wie gut dieses Zeug ist. Natürlich ohne den Preis zu sagen, aber mit wunderschönen Naturaufnahmen.

Durch diese beeindruckt, ja ich wollte Natur, ging ich zum Doc und bestellte das, von dem ich hoffte geheilt zu werden. 50 Euro im Monat, ich fing an innerlich zu heulen, aber was tut man nicht alles um gesund zu sein.

Nach ein paar Tagen kam es nun, ein kleines Paket mit 8 einzelnen Verpackungen darin. Hier enthalten 4 Behälter mit Gemüsekapseln und 4 Behälter mit Obstkapseln. Diese reichen für 4 Monate. Pro Behälter sind 60 Kapseln enthalten und 2 Kapseln Obst am Tag und 2 Kapseln Gemüse am Abend sollten den Vitaminbedarf ausreichend decken.

Ich, natürlich sehr skeptisch eingestellt, zählte erst einmal alle Kapseln nach. Gut sie waren alle da, das war das erste Plus von Juice Plus+. dann die Aufmachung:

grüne Verpackung = Gemüse
rote Verpackung = Obst

Also auch für mich SEHR LEICHT VERSTÄNDLICH gehalten. Jedoch irgendwie zu normal, bei dem Preis hätte ich mit einer Verpackung gerechnet, weiß nicht, mit zum Beispiel Naturbildern versehen. Na, ja, egal, auch die Kapseln sahen nicht viel anders aus. Der Geruch erinnerte mich an Pfefferminztee, auch den mochte ich nie.

Nun zu dem eigendlichen, ich werde euch einfach mal auflisten, was man hier zu sich nimmt.

Die Obstkapseln sind Kapseln mit getrocknetem Fruchtsaft und Fruchtmark. Zutaten (pro 100 g) sind Fruchtsaft (33,9%) und Fruchtmark (14,7%) getrocknet von Äpfeln, Orangen, Ananas, Preiselbeeren und Pfirsichen, Pulver von Orangenschalen, Gelatine, Vitamin C,Apfelpektin, Guarkernmehl, Zitruspektin, Calcium und Magnesiumcarbonat, Vitamin E, Papayapulver, Dattelpulver, Zwetschgenpulver, Vitamin B6,B1,B2, Folsäure und beta-Carotin.

Nährwertangaben pro 2 Kapseln 5 kcal

Die Gemüsekapseln sind demnach Kapseln aus getrocknetem Gemüsesaft und Gemüsemark. Ich nenne hier nur mal die Gemüsearten. Da haben wir 40,4 Prozent Gemüsesaft, und 16,6 Prozent Gemüsemark von Karotten, Petersilie, Rote Bete, Brokkoli, Wirsing, Weiskohl und Spinat, Haferkleie, Zuckerrübenfasern, Knoblauchpulver, Tomatenpulver, und natürlich die ganzen Vitamine.

Nährwertangaben pro 2 Kapseln 5,8 kcal

Die restlichen Nähwertangaben habe ich nicht mit aufgeführt, ich verrate nur so viel, dass man eigentlich nichts anderes mehr zu sich nehmen müsste.

Ich fing also an, nach dem Verabreichungsplan diese Kapseln zu nehmen. Und, ob ihr es glaubt oder nicht, mir geht’s wesentlich besser. Ich bin nicht mehr so anfällig gegen die Wetterschwankungen, meine Freundin sagt, ich hätte Farbe ins Gesicht bekommen (im Winter ?), meinem Körper geht es halt rundum besser. Wegen einer Erkältung ?- dazu kann ich nichts sagen, ich war seit dem nicht mehr erkältet. Heute bin ich wirklich von diesen Vitaminkapseln überzeugt, und kann sie nur weiterempfehlen.

Warum? Ich glaube dass es auf dem Markt nichts vergleichbares ohne viel Chemie gibt. Der Vitaminbedarf wird heute durch die Einname normaler Nahrungsmittel nicht mehr gedeckt, Ersatz muss also her. Und in diesen Kapseln ist wirklich alles enthalten, was die/der Kleine zum groß werden braucht.

Sollten noch Fragen sein, fragt und ich kann euch ruhigen Gewissens überzeugen - trotz meiner Skepsis.

LadySunShine!

Untersützen sie wirklich beim Abnehmen?

Pro die Pfunde verschwinden langsam ohne Jojo-Effekt
Kontra kann nichts Negatives sagen
Empfehlung Ja

Seit langem bin ich schon am Versuchen abzunehmen, doch leider habe ich es bisher nie geschafft. Viele werden den so genannten Jojo-Effekt kennen, erst nimmt man ab und wenn man mit dieser Diät wieder aufhört nimmt gleich wieder zu. Vor ein paar Wochen habe ich von einem neuen Produkt gehört, von welchem man Abnehmen soll ohne diesen Jojo-Effekt. Dieses so genannte Zaubermittel nennt sich Pu-Erh Tee Kapseln. Man bekommt diese Kapseln auch als Tee, doch dieser soll laut aussagen nicht besonders schmecken.
Da ich sehr neugierig auf dieses Produkt war, habe ich mir gleich mal 2 Dosen, oder besser gesagt Döschen, bei e-bay bestellt. Welche Erfahrungen ich damit gemacht, werde ich euch nun berichten.

Pu-Erh Tee

Viele werden sich nun fragen was Pu-Erh Tee bedeutet.
Yunnan, die Provinz des ewigen Frühlings im Südwesten Chinas, ist der Geburtsort der Teekultur. Daher stammt auch der Pu-Erh-Tee, der wohl älteste bekannte Tee. Echter Pu-Erh-Tee besteht aus Blättern vom Qingmao-Teebaum, den die Menschen in Yunnan den König aller Teebäume nennen.
Der Pu-Erh Tee soll bei Übergewicht, Verdauungsbeschwerden, Müdigkeit, Durchfall, leichte Depressionen den Leberstoffwechsel fördern und Nerven und Gehirn stärken. Durch den Tee soll der Stoffwechsel so angekurbelt werden das überflüssige Fette sehr schnell verbrannt werden.

Pu-Erh Tee Kapseln

Die Pu-Erh Tee Kapseln befinden sich in einer kleinen Dose, welches Aussehen der Dose unterschiedlich ist. In einer Dose befinden sich immer 60 Kapseln. Auf der Dose befindet sich eine Verzehrsempfehlung, die Zutaten sowie ein Hinweis auf die Lagerung.
Die Kapseln sehen leicht gräulich/grün aus und enthalten 100mg Pulver (zu der Zusammensetzung komme ich weiter unten).

Anwendung

Man sollte vor jeder Mahlzeit (3 mal täglich) 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit zu sich nehmen. Am besten wäre hierbei Wasser oder andere Kalorienarme Getränke.

Inhaltsstoffe

Gelatine, Pu-Erh Tee-Extrakt, Lactose und Antiklumpmittel.
Eine Kapsel enthält 40mg Pu-Erh Tee-Extrakt.

Nährwertangaben

Pro Kapsel:
Brennwert: 2,4kcal
Fett: 121 mg
Eiweiss: 13,5 mg
Kohlenhydrate: 2,7 mg

Preis

Ich habe meine Kapseln im Internet bei e-bay gekauft und habe pro Dose 3 Euro gezahlt. Im durchschnitt bekommt man sie zwischen 3 und 10 Euro pro Dose.

Hersteller

SUNLIFE
Produktions- und Vertriebsgesellschaft mbH

D-33161 Hövelhof

Internetadresse: www.sunlige-online.de

Diese Kapseln werden von verschiedenen Herstellern angeboten. Ich habe meine Kapseln von diesem Hersteller gekauft.

Meine Erfahrungen

Wie ich zu Anfang schon geschrieben habe bin ich schon lange am versuchen abzunehmen. Als ich von diesen Kapseln gehört habe, dachte ich mir so das ich diese auch mal ausprobieren könne. Das diese Kapseln keine wunder bewirken können war mir von vorn hinein klar. Es wird dauernd damit geworben 17 kg in nur 4 Wochen abnehme, wer darauf reinfällt ist selbst schuld.
Ich habe mir also mal 2 Dosen bestellt und habe sie auch recht schnell erhalten. Wie vorgeschrieben habe ich sie vor jeder Mahlzeit mit sehr viel Flüssigkeit eingenommen. Neben den Kapseln achte ich auch sehr darauf was ich zu mir nehme, esse hauptsächlich Fettarm (muss ich alleine schon dadurch da ich keine Gallenblase mehr habe) und treibe weiterhin regelmäßig Sport. Das habe ich auch schon vor den Kapseln so gemacht, also war für mich keine Umstellung meiner Eß- Und Sportlichen Gewohnheiten.

Nach der ersten Woche bin ich dann wieder auf die Wage und siehe da, ich habe tatsächlich 2 kg abgenommen. Ich nehme nun die Kapseln schon seit ca. 12 Wochen und habe schon einige kg verloren. Da ich natürlich auch wissen wollte wie es hierbei mit dem lästigen Jojo-Effekt aussieht habe ich nach 6 Wochen eine Pause von 3 Wochen eingelegt. Ich habe mein Gewicht gehalten und habe nicht wieder zugenommen.

Seit dem ich diese Kapseln nehme bin ich auch viel ausgeglichener und besser gelaunt. Vorher war ich immer sehr deprimiert und lustlos, das ich hat sich dem auch zum positiven gewendet. Ob das nun wirklich mit den Kapseln zu tun hat oder eher damit das ich an Gewicht verloren habe kann ich nicht sagen. Ich fühle mich jedoch viel wohler und bin froh das ich mir diese Kapseln gekauft haben.

Fazit

Ich persönlich habe bisher nur positive Erfahrungen mit diesem Produkt gemacht und kann es daher auch jedem empfehlen. Empfehlenswert ist es vielleicht vorher mit seinem Arzt zu sprechen und seine Meinung einzuholen, dieses habe ich auch vorher gemacht da ich nicht genau wusste ob dieses Produkt für mich so geeignet ist. Schwangere und Kinder sollten diese Kapseln jedoch NICHT einnehmen.

Vom Preislichen her bin ich auch sehr zufrieden, 3 Euro pro Dose ist auf keinen fall zu teuer. Wenn ihr euch auch diese Kapseln kaufen wollt dann schaut bei e-bay nach, dort werden sie so günstig angeboten.

Ich wünsche allen viel spaß und erfolg beim Abnehmen und bedanke mich für das Lesen und Bewerten meiner Meinung.

RaEmphtet

Aloe Vera Saft - Stärkung für das Immunsystem und für Vitalität

Pro -
Kontra -
Empfehlung Ja

Hallo,

wie Ihr vielleicht bemerkt habt bin ich neu hier. Und zu Beginn möchte ich Euch etwas von meiner Neuentdeckung erzählen. Es geht um den Aloe Vera Saft.

Habe in letzter Zeit schon oft davon gehört oder gelesen. Meine Informationen beliefen sich darauf, dass er sehr gesund sein soll und zur Stärkung des Immunsystems dient.

Da ich nun seit längerer Zeit ständig anfällig für verschiedene Krankheiten bin und war, habe ich schon öfter darüber nachgedacht, mir diesen mal zu besorgen. Aber da er nun mal nicht so preiswert ist, habe ich es doch nie getan.

Nun sitze ich gestern im Eiscafe und genau gegenüber ist ein Reformhaus. Dort stand jede Menge Reklame für diesen Saft aus. Da dachte ich mir, „och, da kannst Du ja doch mal reingehen und schauen, was dieser Saft kostet und welche Beschreibung dazu steht.

Gedacht.....getan. Ich ging in das Reformhaus und stand vor einem Regal mit drei verschiedenen Säften. Auf den Verpackungen stand überall das gleiche, nur jeder mit unterschiedlichen Einnahmehinweisen. Einer von den drei war gleichzeitig mit Multivitaminen.

Aber das was auf der Verpackung stand, war doch recht interessant und dies möchte ich Euch nun gerne mitteilen.

„Bereits vor mehr als 5000 Jahren wurde Aloe Vera von den Ägyptern zu medizinischen Zwecken eingesetzt. Schriftdokumente des alten Griechenland und der frühen chinesischen Dynastien beschreiben den Anbau von Aloe Vera als Schönheits- und Heilmittel.

Seit langer Zeit wird Aloe Vera äußerlich zur Hautpflege – vor allem bei Hautverletzungen und Sonnenbrand – und innerlich als Gesundheits-Elixier zur Anregung der körpereigenen Abwehrkräfte und zur Steigerung des Wohlbefindens eingesetzt.

Die über 240 bekannten, kakteenähnlichen Aloe-Arten gehören zur Familie der Liliengewächse (Liliaceae). Nur vier davon sind zur Herstellung von Saft für Lebensmittelzwecke geeignet. Von diesen steht die Sorte „Barbadensis Miller“ an erster Stelle.

Die wasserspeichernde Aloe-Pflanze gedeiht in trockenen, tropischen und subtropischen Regionen – und wird daher auch „Wüstenlilie“ genannt.

Ernährungswissenschaftlich gibt es Hinweise, dass Aloe Vera-Blattgelsaft nicht nur die Immunkräfte anregt und die Vitalität stärkt, sondern sich speziell auch bei empfindlichem Magen günstig auswirken kann, wahrscheinlich aufgrund seiner Gel-Eigenschaften.“

Das fand ich doch sehr interessant und fand es wirklich einen Versuch wert.

Nun überlegte ich aber, ob ich den Aloe Vera Saft pur oder mit Mulitvitamin nehmen sollte. Ich entschied mich für den Aloe Vera Bio Saft pur von Schoenenberger, der der günstigste mit 9,95 Euro war und zu 99,9 % aus Aloe Vera Saft bestand.

Sonstige Zutaten: Säuerungsmittel Citronensäure.

Die Hauptinhaltsstoffe von frischen Aloe Vera-Blättern sind:

Poly- und Monosacharide (v.a. Acemannan), Vitamind, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme, essentielle Aminosäuren und sekundäre Pflanzenstoffe.

100 ml dieses Saftes enthalten durchschnittlich:

Brennwert 20 kj (5kcal)
Eiweiß < 0,2 g
verdauliche Kohlenhydrate 1,0 g
Fett < 0,1 g

Verzehrempfehlung:

2 mal täglich 25 ml (ca. 2 EL) vor den Mahlzeiten pur oder mit etwas Mineralwasser einnehmen. Wenn man Aloe Vera Saft das erste Mal verwendet, sollte man in den ersten 2 – 3 Wochen die Menge auf das 2-fache erhöhen. Die Anwendungsdauer ist unbegrenzt. Gerade über einen längeren Zeitraum eingenommen entfaltet der Aloe Vera Saft seinen ganzen positiven Einfluss.

Ich habe nun heute damit angefangen, kann also somit noch nicht sagen, wie er sich letztendlich auswirken wird. Hahe nur festgestellt, dass ich in mit Sicherheit nie pur einnehmen werde, denn er schmeckt doch sehr bitter. Auch mit Wasser ist der Geschmack nicht besonders toll, aber schon besser. Am besten man mischt ihn in Saft oder etwas anderem, was diesen bitteren Geschmack übertrifft....aber nicht unbedingt mit Cola oder so.

Werde in jedem Fall versuchen, diesen Saft wirklich kontinuierlich zu nehmen, auch wenn er etwas teuer ist.

Mal sehen, wie es mir in ein paar Wochen geht.

Wie schon oben erwähnt, habe ich bisher von vielen Seiten nur positives darüber gehört und gelesen und auch im Reformhaus sagte man mir, dass dieser Saft sehr gut weg geht.

Und wie sagt man so schön: Bittere Medizin ist gute Medizin......

Nelli86

Apfelessigkapseln

Pro nützlich
Kontra -
Empfehlung Ja

Hallo, alle miteinander! Ich will euch einen Tipp zur Nahrungsergänzung und gleichzeitig zum abnehmen geben:
Ich nehme schon fast ein Jahr lang Apfelessigkapseln zu mir. Ich hab es am Anfang zwar nicht geglaubt, aber jetzt merke ich es. Ich habe zwei Kilo abgenommen und bleibe schon 4 Monate auf meinem Wunschgewicht. Natürlich gibt es Tage, an denen man Viel isst, z.B. auf Geburtstagen, aber man kriegt es leicht hin, wieder auf den vorherigen Stand zu kommen.
Ich nehme die Kapseln 2 mal täglich vor dem Essen ein. Ihr könnt es auch mal probieren. Aber man muss schon Durchhaltevermögen haben.

danielschreiber1981

Leichter abnehmen mit L-Carnithin

Pro s.o.
Kontra s.o.
Empfehlung Ja

L-Carnithin ist sicherlich kein Wundermittel durch das die Pfunde von selber purzeln, es bietet allerdings eine Riesenhilfe beim Abnehmen.

Was ist L-Carnithin?

L-Carnithin ist eine Aminosäüre die im Körper selbst produziert wird. Es handelt sich
also werder um Drogen, Doping oder sonst ein chemisches Mittel vor dem viele Leute Angst haben. Es ist rein natürlich. Die vom Körper produzierte Menge wird nur von außen erhöht.

Wie wirkt L-Carnithin?

L-Carnithin fördert vor allem den Stoffwechsel und die Fettverbrennung. Es transportiert die Fettzellen, in einem größerem Maß als normal in die Muskelzellen.
Dort wird das Fett effektiver als sonst verbrannt.

Die täglich zuzuführende Menge ist nicht begrenzt. Ich kenne Leute die nehmen
10-20 Kapseln am Tag, was 1500-3000 Einheiten entspricht.
Um einen schnellen Effekt zu erzielen genügen allerdings 2 Kapseln.
Allerdings muß ich dazu erwähnen, das es von Vorteil wäre die Kapseln vor einer sportlichen Betätigung einzunehmen. Es muß nicht viel Sport sein, eine halbe Stunde ist mehr als genug.
L-Carnithin ist also vor allem für Leute zu empfehlen, die regelmäßig Sport treiben,
da es die im Sport verbrauchte Kalorienmenge und die verbrannte Fettmenge sehr
stark erhöht. Erfolge werden sich innerhalb kürzester Zeit einstellen.
Und zwar nicht nur beim Gewicht. Auch die Ausdauer und die sportliche Leistungsfähigkeit werden deutlich erhöht. So könnte L-Carnithin auch für Leute ohne Übergewicht, die sich nur wohl fühlen wollen eine Überlegung wert.

Ich kann also jedem Freizeitsportler, der noch etwas für seine Figur tun will und seine Leistungsfähigkeit ohne verbotene Mittel steigern will nur empfehlen dieses Mittel einmal zu probieren. Ich habe innerhalb von 2 Monaten über 5 Kilo abgenommen. Ohne spezielle Diät, nur mit Unterstützung von L-CArnithin vor dem Sport den ich eh gemacht hätte.

Beasty007

Bye, bye Akne-Zinktabletten-

Pro günstig, sparsam
Kontra nichts
Empfehlung Ja

Hallöchen,

habe einen super Tipp für alle die oft erkältet sind und / oder
an Akne und unreiner Haut leiden. Probierts mal mit Zinktabletten.
Seit ich täglich eine Tablette nehme, bin ich nicht mehr erkaltet
gewesen. Und - ihr werdets nicht glauben- aber ich habe so gut wie
keine Pickel mehr.
Davor hatte ich immer starke Probleme mit zur Akne neigender Haut.

Habe mir auch mal in der Apotheke bestätigen lassem, daß Zink tatsächlich Akne stark verbessern kann. Gründe für diese
Verbesserung unter Einnahme von Zinktabletten liegen
vermutlich in der daraus resultierenden Verbesserung des Vitamin-A-Stoffwechsels, außerdem reduziert sich die Talgsekretion und Verstopfungen der Talgdrüsen werden vermieden.

Das ist doch ein guter Grund, täglich ne Tablette zu
schlucken, oder ?
Zumal die meisten von uns eh zu wenig Zink mit Ihrer Ernährung aufnehmen.

Meine Emfpehlung:

AktivPunkt/ Zink Aktiv Dragees von DM

Die sind immer Preisvergleich zu anderen Produkten sehr günstig.

Eine Drei-Monatspackung kostet ca. 5,50 EUR

Eine Dragee beeinhaltet 9mg und sollte täglich unzerkaut mit reichlich
Flüssigkeit verzehrt werden.

Probierts einfach mal aus ! Ihr werdet begeistert sein!

Viele Grüße

Beasty

Ursa99

natürlicher Fettverbrenner - Papayakerne

Pro Nebenwirkungsfrei und mit zusätzlichen positiven gesundheitlichen Effekten
Kontra Für ein Naturprodukt aus Ärmeren Ländern ein heftiger Preis (wer da wohl dran verdient?)
Empfehlung Ja

Fettverbrennung ist im Frühjahr aktuelle denn je und die Vielzahl der Produkte auf dem Markt läßt die Qual der Wahl nur umso größer werden.

Okay, mit leichten bis mittelschweren sportlichen Betätigungen soll die Fettverbrennung des Winterspecks positiv unterstützt werden, aber sind wir nicht alle mehr oder weniger geneigt, den möglichst leichteren Weg zu wählen?

Also wieder zurück zur den Fettverbrennern, die man/frau dem Körper zuführen kann, damit überflüßige Pfunde schmelzen und, wenn möglich, natürlich und nebenwirkungsfrei:

Vorstellen möchte ich hier die Papaya-Kerne:

Papaya Kerne enthalten wertvolle eiweiß- und fettspaltende Enzyme, sowie Vital- und Ballaststoffe, darunter in hoher Konzentration Senföle, fettspaltende Enzyme und Papain als eiweißspaltende Enzymkomplexe.

Sie wirken Fäulnisprozessen im Verdauungstrakt entgegen, unterstützen die Regeneration des Darmmilieus, damit sich Pilze und Darmparasiten nicht ausbreiten können, lösen abgelagerte Fette aus den Speicherzellen und führen sie der Leber zur Verbrennung zu, sind schleimlösend, können also bei Infekten ergänzend eingesetzt werden.

Papaya Kerne sind - aufgrund des enthaltenen Carpains - entsäuernd und tragen dazu bei Erkrankungen vorzubeugen, die auf eine Übersäuerung und auf eine Zerstörung der Darmflora zurückzuführen sind, also ein zusätzlicher positiver Nebeneffekt.

Sie sind als natürliche Darmputzer und als Fettverbrenner in letzter Zeit bekannter geworden.

Die Herstellung ist denkbar einfach: aus den reifen Früchten der Papaya werden die Kerne ausgelöst und sonnengetrocknet bzw. solargetrocknet, denn das liest sich doch dann gleich viel aktueller, vitaler, moderner...

Anwendung:

3-5 Papaya Kerne mehrmals am Tag zerkauen, am besten nach jeder Mahlzeit. Dazu viel Wasser ohne Kohlensäure trinken. Empfohlen werden 2 Liter Wasser.

Nach dem Zerkauen der Kerne entwickelt sich ein angenehmer, leicht pfeffriger Geschmack. Aufgrund der antibakteriellen Wirkung im Mund sorgen die Kerne auch für einen frischen Atem und beseitigen Mundgeruch.

Außerdem können Papaya Kerne noch als Gewürz anstelle von Pfeffer verwendet werden(sollen aber nicht mitkochen, da bei der Erhitzung die Wirkstoffe zerstört werden können).

Bei so vielen natürlichen Vorteilen wenden wir uns jetzt der rauhen Realität zu und reden über den Preis:

Die Firma Pharmos Veravita bietet chilenische Bergpapaya-Kerne an zu 50 g und eine Großpackung mit 100 g.

Die 50 g Packung kostet 19,90 Euro, reicht allerdings auch einige Wochen (das kommt auf den einzelnen Verbraucher und seine individuelle Anwendung an).

Ursula

Explizent

Orthomol Imun Trinkampullen zur Imunstärkung und mehr

Pro -
Kontra -
Empfehlung Ja

Seit geraumer Zeit plage ich mich mit diversen Brausetabletten, Kapseln hier und dort ab, dazu etwas Fett das es sich löst und alles hat kaum Erfolge gezeigt. Nur die Hersteller haben sich gefreut- wie so oft.

Vor einiger Zeit wurde ich bei einer Tagung auf ein neues Medikament, Nahrungsergänzung aufmerksam gemacht. Orthomol heißt die Firma und bringt für verschiedene Immunschädigungen oder Mangelstofferscheinungen individuell hergestellte Trinkampullen. Zunächst dachte ich- stolzer Preis und probierte es trotzdem aus. Wenn ich all die Eisen, Magnesium und anderen Dinge zusammen rechne kommts in etwa aufs gleiche.

Gesundheitlich aber auf weitaus mehr. Bereits nach einigen Tagen fühlte ich mich wesentlich fiter und nach gut 3 Wochen bin ich belastbar wie seid Jahren nicht mehr. Auch kann ich einige Dinge die als notwendig erachtet wurden (Abführmittel) ganz weglassen. Das Gleichgewicht des Stoffwechsels hat sich hier wieder normalisiert.
Pro Tag eime Trinkampulle die von allem den Tagesbedarf enthält.
Eine Monatspackung kostet 43 Euro. Wobei es für Frauen und Männer unterschiedliche gibt, je nach Bedürfnissen. Dann gibt es noch die preiswertere Variante mit Beuteln zum anrühren.

Seid ich diese Ampullen nehme geht es mir wesentlich besser und ich bin wirklich fiter. Zum anderen habe ich errechnet, dass sich die alten Präparate ingesammt mit dem Neuen preislich nichts nehmen, nur gesundheitlich.

300klaus

Es geht im Alltag nicht mehr ohne.

Pro -
Kontra -
Empfehlung Ja

Hallo, ich beschäftige mich seit ca. einem halben Jahr mit Nahrungsergänzungen und giftstofffreien Produkten. Ich habe festgestellt, je mehr man sich mit diesen Themen auseinandersetzt, desto wichtiger wird es, seinen Körper zusätzlich mit Mineralien und Vitaminen zu versorgen. Das was man z.B. der Legebatteriehaltung bei Hühner nachgewiesen hat, ist nahezu nahtlos auch auf Gemüse,Obst und Fleisch zu übernehmen. Es sind alles in wirtschaftlich orientierten Produktionsbetrieben hergestellte Dinge. Daraus folgt, sieht das Produkt gut aus ist es eigentlich in Ordnung. Man arbeitet also gewinnorientiert. Ist den Landwirten oder mittlerweile Agrartechnikern, ja auch gegönnt. Leider bedeutet dies einschneidendes z.B. für den Vitamingehalt einer/s Frucht oder Gemüses. Man muß sich nur mal vor Augen führen, wie eine auf Stahlwolle gezogene Tomate ( Holland oder auch Spanien), ohne jemals echten Erdkontakt zu besitzen, noch grün geerntet wird, um dann auf dem Transport erst zu Ihrer optisch schönen Reife zu gelangen. Das dabei gerade die durch die Sonneneinstrahlung entstehenden wichtigen roten Stoffe in der Schale gar nicht erst entstehen können ist wohl jedem klar. Das soll als Beispiel für viele Bereiche genügen.
Mit diesem Wissen und einer gewissen persönlichen Faulheit ausgestattet, ich möchte mein Leben ja gar nicht ändern oder verkomplizieren, bin ich z.B. zu Maximol Solutions geraten. Und es geht mir im Vergleich zu früher bedeutend besser, ohne Sport oder Drogen Haha. Ich esse wie früher, ja und Schande über mich auch mal MC Donalds und bin deutlich leistungsfähiger und auch wiederstandsfähiger geworden.
Also aus meiner Sicht ein absolutes muß. Sich diese Dinge über Rohkost aus dem Bioladen zu beschaffen ist viel teurer und aufwendiger. Ich sage deutlich ja zu Nahrungsergänzungen.

Gruß Klaus

Mathias.Belka

Nahrungsergänzungsmittel, ja! Aber...

Pro -
Kontra -
Empfehlung Ja

Was versteht man unter Nahrungsergänzung?

Eine ausgewogene Ernährung trägt ganz entscheidend zu einer guten gesundheitlichen Verfassung bei. Voraussetzung einer gesunden Ernährung ist sowohl eine angemessene Aufnahme von Makronährstoffen wie Kohlenhydrate, Fette und Proteine als auch unentbehrlicher Mikronährstoffe, einschließlich Vitamine und Mineralstoffe. Ein zunehmendes Verständnis für die Bedeutung einer richtigen Ernährung sowie ein allgemein gestiegener Lebensstandard haben dazu beigetragen, dass sich der individuelle Ernährungszustand in Europa wesentlich verbessert hat: eine weitverbreitete Fehlernährung gehört nunmehr der Vergangenheit an.

Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen

Gleichwohl können wir uns dann, wenn es um die Vitamin- und Mineralstoffzufuhr geht, nicht selbstgefällig zurücklehnen. Eine mangelhafte Ernährung mit nur wenig Obst und Gemüse kann zu einer unzureichenden Versorgung mit Mikronährstoffen führen. Wenn auch seltener als in der Vergangenheit, so treten in Europa nach wie vor Mangelerscheinungen wie z.B. Eisen- und Vitamin-D-Mangel auf, die sich ernsthaft auf unsere Gesundheit auswirken können. Bestimmte Bevölkerungsgruppen, wie z.B. ältere Menschen, nehmen Vitamine und Mineralstoffe in unzureichendem Maße auf, so dass eine erhöhte Zufuhr erforderlich sein kann. Darüber hinaus weisen neue Studien darauf hin, dass eine erhöhte Aufnahme von Mikronährstoffen, potentielle Vorteile für die Erhaltung einer guten gesundheitlichen Verfassung und Schutz gegen bestimmte Krankheiten bietet.

Die Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln

Um eine gute gesundheitliche Verfassung und eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen sicherzustellen, nehmen viele Menschen zusätzlich Vitamin- und Mineralstoffergänzungsmittel ein. Für den Verbraucher ist es dabei wichtig, zu wissen welche Bedeutung diese Nahrungsergänzungsmittel für seinen allgemeinen Gesundheitszustand haben und wie diese bedarfsgerecht einzunehmen sind.
Nahrungsergänzungsmittel werden dann empfohlen, wenn eine unausgewogene Ernährung vorliegt oder um eine ausreichende Aufnahme von Mikronährstoffen sicherzustellen.

RDA - Empfohlene tägliche Zufuhr

Nahrungsergänzungsmittel gibt es in den unterschiedlichsten Darreichungsformen: als Kapseln, Dragees, Tabletten, Pulver oder in flüssiger Form. Unabhängig von ihrer Darreichungsform sind die Nahrungsergänzungsmittel mit einem Etikett versehen, welches Angaben zur Menge jedes einzelnen Mikronährstoffes in der jeweiligen Dosierungseinheit (Gramm, Milligramm oder Mikrogramm) und über den entsprechenden RDA-Wert enthält (häufig als Vielfaches des RDA-Wertes, z.B. 300 % von RDA). RDA-Angaben, d.h. Angaben zur empfohlenen täglichen Zufuhr, wurden von den Behörden schon vor 50 Jahren festgelegt, um eine ausreichende Nährstoffzufuhr für die gesamte Bevölkerung zu gewährleisten. Der RDA-Wert gibt die Menge an, die zur Vorbeugung gegen Krankheiten infolge von Vitamin- und Mineralstoffmangel notwendig ist. Der RDA-Wert wurde auf Basis von ernährungsbedingten Mangelerscheinungen entwickelt und sagt deshalb weder etwas über die sichere Dosierung der Nahrungsergänzungsmittel noch über die gesundheitlichen Vorteile aus, die mit erhöhten Zufuhren verbunden sind. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln führt im allgemeinen zu einem verringerten Risiko von Mangelerkrankungen.

Sicherheit

Überdosierungen bestimmter Mikronährstoffe (z.B. Vitamin A und Vitamin D) kann zu unerwünschten Nebenwirkungen führen. Deshalb ist es wichtig, dass der Verbraucher bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln verantwortungsbewusst handelt und bestimmte Obergrenzen nicht überschreitet. Wenn Sie als Verbraucher die Hinweise auf dem Etikett beachten, können Sie sicher sein, dass Sie die Obergrenzen nicht überschreiten und kein Gesundheitsrisiko eingehen. Einige Verbraucher nehmen möglicherweise mehrere Produkte mit dem gleichen Mikronnährstoff ein. In diesem Falle muss überprüft werden, ob die insgesamt eingenommene Menge die Obergrenze nicht überschreitet.

Also Leute nicht irgendwas schlucken, sondern sich vorher genau über das Produkt informieren.

Mein persönlicher Tipp: Zentrum

Testberichte und Erfahrungen zum Nahrungsergänzung Allgemein