Dale Carnegie – Sorge dich nicht – lebe! –

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• Pro Sehr deutlicher Schreibstil, der ansprechender nicht sein kann, Wiederholungen wichtiger Erkenntnisse, zahlreiche niedergeschriebene Fall-Beispiele von Personen, die er auch selbst unterrichtet hat, sehr praxisbezogen zur eigenen Anwendung!
• Kontra Eigentlich nichts. Man sollte aber regelmäßig die behandelten Inhalte wiederholen, um tief greifende Veränderungen der eigenen geistigen Haltung zu erlangen.
• Empfehlung Ja

Dale Carnegie – Sorge dich nicht – lebe! –

An alle, die leichter und glücklicher leben wollen und nach einer praktischen, toll geschriebenen und sehr tiefsinnigen Begleitlektüre suchen, die dem Leser dabei helfen wird neue positive Denkmuster in belastenden Lebenssituationen einzuüben.
Ein echter Problemlöser gegen Sorgen, Ängste und negativem Denken!

Im Buch „Sorge dich nicht – lebe!“ vom US-amerikanischen Erfolgs-Autor und Motivationstrainer „Dale Carnegie“, das ursprünglich aus dem Jahre 1944 stammt (Originaltitel: „How to Stop Worrying and Start Living“), geht es um die Erkenntnis und Beseitigung negativer Denkweisen, die u.a. Sorgen und Ängste verursachen können.

Dieses Buch von Dale Carnegie ist das erste Buch überhaupt, das sich schwerpunktmäßig innerhalb der Psychologie und Philosophie den menschlichen alltäglichen Sorgen und Ängsten der Menschen widmet und in Form eines „Mentaltrainers“ dem Lesenden in zahlreichen Problemfeldern zur Seite steht und ihm die Fähigkeit des positiven Denkens, der Problemanalyse und der Problemlösung nahe bringt.
Dale Carnegie schafft es einerseits dem Lesenden in sehr ansprechender Sprache zahlreiche gesammelte Erfahrungen und jahrhunderte alte aber niemals veralterte Erkenntnisse im Umgang mit alltäglichen Problemen zu sammeln und andererseits zu jedem wichtigen Thema das eigentliche Hauptproblem der Menschen, nämlich die Tatenlosigkeit, mit praktischen und leicht einstudierbaren Techniken in aktives zielgerichtetes Handeln umzuwandeln.
Vor allem die „Problemanalyse“ und die „Antisorgentechnik“ sind schriftlich durchführbare Techniken, die dem Menschen nach Klarheit über die Problemstellung direkt helfen, die einmal gründlich getroffene Entscheidung auch wirklich umzusetzen und nicht noch weiter über das Problem selbst ohne konkrete Lösungsansätze nachzudenken.
Irgendwann kommt der Punkt an dem man handeln muss und es sich nicht mehr lohnt über einen gewissen Punkt hinaus weiter nachzudenken.

Dale Carnegie selbst erkannte z.B., dass sein Beruf als Vertreter für ihn selbst der falsche war und ihn völlig unglücklich machte. Trotz der finanziellen und beruflichen Risiken studierte er zu seiner Zeit Pädagogik und gab schließlich erfolgreich zahlreiche Seminare zum Umgang mit den alltäglichen Sorgen und Ängsten und schrieb mit seinem Buch „Sorge dich nicht – lebe!“ einen millionenfach und bis heute noch weltweit verkauften Bestseller.
Anstatt weiter durch sein unglückliches Vertreter-Dasein zu trotten und daran zu verzweifeln, entdeckte er seine wahre Begabung und wandelte ein persönliches Problem, nämlich das sich ständige Sorgenmachen über Alltagsprobleme oder die Angst davor, öffentlich zu sprechen, in großen Erfolg um, da er es v.a. lernte an die eigene Kraft der Gedanken zu glauben und diese Kraft auch u.a. im Gebet gefunden hat.

Das Besondere ist vor allem sein deutlicher Schreibstil, der ansprechender nicht sein kann, seine Wiederholungen wichtiger Erkenntnisse am Ende jedes Kapitels und auch im laufenden Kapitel und seine zahlreichen niedergeschriebenen Beispiele bestimmter Personen, die er u.a. selbst unterrichtet hat und ihre Erfahrungen im Umgang mit spezifischen Problemstellungen in die einzelnen Kapitel und Themen mit eingebaut hat. Dieses Buch ist daher für das praktische Anwenden seiner beschriebenen Techniken sehr gut geeignet, da es extrem viele hochinteressante Fallbeispiele gibt, sei es über Situationen im Krieg oder im alltäglichen Leben zu Friedenszeiten. Alle Menschen haben mit ihren alltäglichen Sorgen und Ängsten zu kämpfen. Ein Mann der beispielsweise im Amerikanischen Bürgerkrieg gekämpft hat, gibt an, dass die Intensität der Sorgen im friedlichen Leben genau so groß sein kann wie im Krieg. Dies stellte er nach Kriegsende am eigenen Leibe fest und lernte daraufhin „kleinere alltägliche Probleme“ auch weniger dramatisch zu bewerten.

Besonders klasse finde ich sein Zitat über die Verwendung seines Buches. Dieses sagt schon einiges über seinen tollen Schreibstil und die Nützlichkeit seines Buches aus:
„Sie haben dieses Buch nicht aufgeschlagen, weil Sie wissen wollten, wie es entstanden ist. Sie wollen Taten sehen. Schön, fangen wir an. Bitte, lesen Sie Teil eins und Teil zwei, und wenn Sie dann nicht spüren, wie Sie neue Kräfte und neue Einfälle bekommen, wenn Sie dann nicht aufhören, sich Sorgen zu machen, und nicht anfangen, das Leben zu genießen – dann werfen Sie dieses Buch weg. Es taugt nicht für Sie.“

Mein Fazit:

Dieses Buch habe ich bisher nicht weggeworfen und werde es niemals wegwerfen, da ich die Wirksamkeit dieses Buches und der darin beschriebenen Erkenntnisse und Methoden schon mehrfach an mir selbst erlebt habe, eigentlich immer, wenn ich darin gelesen habe oder aktuell darin lese!
Mit dieser Lektüre verändern Sie tief greifend Ihre geistige Einstellung zum Umgang mit alltäglichen Problemen.
Es ist absolut empfehlenswert. Da ich das Buch vor drei Jahren in der örtlichen Buchhandlung gekauft habe, kann ich mich nicht mehr genau an den Preis erinnern.
Daher verweise ich auf die Preisangabe in der Produktinformation, wobei die Preisspanne momentan zwischen 12,60 Euro und 24,90 Euro liegen soll.