Stepp gegen Speck?

Katja204

• Qualität & Verarbeitung durchschnittlich
• Handhabung & Komfort gut
• Funktionalität gut

• Pro bequem zu benutzen, platzsparend, angenehmes training
• Kontra sehr leise, kaum ergebnisse zu sehen, leider schnell kaputt
• Empfehlung Ja

Fazit Der Mini Stepper von Kettler, meine Hoffnung auf das perfekte Training vor dem Fernseher und das perfekte Ergebnis in kurzer Zeit... Und die Realität die mich ganz schnell wieder eingeholt hat.

Oh je, das Thema heute sind also Fitness- Geräte... Nun ja, da bin ich vielleicht nicht die beste und erfahrenste Frau für dieses Thema, habe aber auch schon so meine Erfahrungen gemacht. Die möchte ich natürlich gern teilen, wie ihr gleich lesen werdet mit gutem Grund, möchte nämlich nicht, dass euch das gleiche passiert wie mir.

Kaufgrund:
Tja, warum kauft man sich ein Fitnessgerät? Weil man fit und schlank sein will. Warum kauft man einen Stepper? Weil man speziell die Körperbereiche unterhalb der Taille trainieren möchte! So war es bei mir. Ich dachte, ein so kleines Gerät kann man prima irgendwo in die Ecke stellen und jeden Tag vor dem Fernseher loslegen. Einen schönen Film gucken und ganz nebenbei was für die Figur tun, wie äußerst praktisch.
Ich bin also in den Kaufhof gegangen und habe mir die Auswahl genau angesehen.
Meine Wahl fiehl auf diesen Mini Stepper weil er zum einen von Kettler ist, der Name spricht in meinem Kopf irgendwie für Qualität, und zum Zweiten weil er so hübsch klein und damit gut zu verstauen ist.
Ich habe damals knapp € 75,- bezahlt, für eine gute Figur und Fitness nicht allzu viel.

Das Aussehen:
Der Kettler Mini Stepper ist sehr schlicht in Grau und Silber gehalten, die Plastikteile sind in Schwarz gehalten. Plastikteile heißt, die Pedalen auf denen man steht, die Füße damit der Stepper nicht während des Trainings durch die Gegend rutscht, und die Hydraulik die das Steppen möglich macht. (Schwer zu beschrieben, schaut euch einfach kurz das Photo an.)
Der ´Stepper ist tatsächlich praktisch klein, allerdings reichlich schwer. Nun gut, dann trainiere ich halt meine Arme auch noch, wenn ich das Ding zum trainieren aus seiner Ecke hole!

Das Training:
Wenn man dann wirklich loslegen will steigt man auf die beiden schwarzen Stufen /Pedalen die glücklicherweise auch noch rutschfest beschichtet sind, das Abstürzen wird einem hier wirklich schwer gemacht.
Dann fängt man einfach an, mit einem Fuß nach unten zu treten, der andere geht gleichzeitig nach oben. es entsteht automatisch eine Bewegung wie wenn man Treppen steigt. Der Kettler Stepper leistet hier einen Widerstand, man soll es ja auch nicht zueinfach haben. Im Gegensatz zu größeren Geräten wie man sie vielleicht aus dem Fitness Studio kennt kann man diesen Widerstand allerdings bei diesem Gerät nicht regulieren, man nimmt halt was kommt.
Um wirklich das Gefühl gehabt zu haben etwas geleistet zu haben sollte man aber mindestens eine halbe Stunde weitersteppen, sonst bringt es wohl nicht viel.

Mein Gefühl:
Ich habe, wie man das wohl immer macht, ein paar Wochen wirklich durchgehalten und brav spätestens jeden zweiten Abend auf meinem Stepper gestanden. Leider habe ich nach dieser Zeit nicht wirklich eine Veränderung an meinen trainingsbedürftigen Beinen gesehen. Man ist ja auch anspruchsvoll. Vielleicht ist ja wenigstens meine Fitness besser geworden? Kann sein!
Leider wurden weitere Beobachtungen dadurch beendet, das mein kleiner stepper an einem Pedal so heiß gelaufen ist, dass die eine seite einfach abgebrochen ist, obwohl ich an das zulässige Gesamtgewicht von 80kg bei weitem nicht herankomme. Ich bin also auf meinem trainierten Hintern gelandet und habe den kleinen Kettler seit dem nicht mehr so gern... Gehe jetzt wieder joggen, auch wenn man dabei leider kein Frensehen schauen kann.
Trotzdem für den Kettler Mini Stepper drei von fünf Sterne!