Knorr Fix Chilli Con Carne Testbericht

Ihr Kennt ja alle das Knorr FIX Chili con Carne,,,,,ich bin eine die immer was neues in der Küchen ausprobieren muss und ich lasse euch hir Teil haben.Ich schreibe euch hir jetzt 3 Rezepte auf die mann alle mit Knorr Fix Chili con Carne machen kann und sind auch noch lecker..Ich werde mal anfangen

Pikantes Gemüse-Chili
Zutaten für 2-3 Portionen:je 1 rote und gelbe Paprikaschote,100g grüne TK-Bohnen,2 EL Öl,1 Beutel Knorr Fix für Chili con Carne,240g Kidney-Bohnen aus der Dose.
Zubereitung:
Paprikaschoten waschen,halbieren,entkernen und in Stücke schneiden.Zusammen mit den grünen Bohnen in heißes Öl andünsten.
400 Milliliter kaltes Wasser dazugießen und Fix für Cilli con Carne einrühren.Kidney-Bohnen abtropfen lassen,zugeben und unter Rühren aufkochen.Das Chili zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten garen.
Tipp:
Wer es feurig mag.Gart eineder Länge nach halbierte und entkernte Chilischote mit.
Närwerte:
Pro Portion ( 2 Port.) 895KJ / 214kcal,12gE,8gF,23gKH
Zuberreitungszeit ca. 25min.
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Tortillas con Carne
Zutaten für 4 Stück:200g Hackfleisch,1EL Öl,1 Beutel Knorr Fix für Chili con Carne,1 grüne Paprikaschote(ca.100g),250g Kidney-Bohnen aus der Dose,4 Mais-Tortillas ( Fertigprodukt).
Zubereitung:
Hackfleisch in heißem Öl krümelig anbraten.300 Milliliter kaltes Wasser dazugießen und Fix für Chili con Carne einrühren.Paprikaschote waschen,halbieren,entkernen und würfeln.Kidney-Bohnen abtropfen lassen.Paprikawürfel und Bohnen zum Chili geben und unter Rühren aufkochen.Zugedeckt bei schwacher Hitze 5 min. garen.Die Mais-Tortillas mit dem Chili füllen und servieren.Zusätzlich mit 50g geriebenem Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C(Gas Stufe3,Umluft 175°C) 15 min.überbacken.
Tipp:
Die Tortillas mal mit Hackfleisch von Lamm oder Pute zubereiten.
Närwerte:
Pro Stück:1345kj / 321kcal,20gE,16gF,23gKH,
Zuberreitungszeit:ca.20 min.
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Chili-Hähnchenbrust mit Honig
Zutaten für 3 Portionen:125g Basmatireis,Salz,3 Hähnchenbrustfilets a 150g,2EL Öl,1 Beutel Knorr Fix Chili con Carne,140g Mais aus der Dose,1-2EL Honig,1EL Aceto balsamico( Balsamessig),1-2EL Schlagsahne,evtl.einige Basilikumblätter
Zubereitung:
Reis in kochendem Salzwasser etwa 15min. garen.Hähnchenbrustfilets salzen,in heißen Öl in etwa 15min. rundherum braun braten.Herausnehmen und warm stellen.3,8 Liter( 375 Milliliter) kaltes Wasser in die Pfanne gießen.Fix für Chili con Carne einrühren,unter Rühren aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze 5min. kochen.Mais abtropfen lassen,zur Chilisauce geben und erwärmen.Mit Honig,Balsamico und Sahne abschmecken.Den Reis abgießen und abtropfen lassen.Das Hähnchenfleisch in mundgerechte Scheiben scheiden und mit Chilisauce und Reis servieren.Nach Belieben mit Basilikumblätter garnieren.
Tipp:
Eine edle Abwandlung:Anstelle von Hähnchenfleisch Entenbrust verwenden;je nach Größe der Fleischstücke ggf.einige Minuten länger Braten.
Närwerte:
Pro Portion:1800kj / 431kcal,42gE,8gF,47gKH
Zubereitungszeit: ca. 30min.

Ich hoffe ihr habt jetzt Hunger und freu mich auf eine gute Bewertung.
Liebe grüsse Lydia1980