Taunus Thermen, Bad Homburg Testbericht

…muss ab und an mal sein.

Mein Freund und ich haben letzte Woche beschlossen, uns mal wieder was zu gönnen. Und wo können wir bei so einem blöden Wetter die Seele baumeln lassen? In der Taunus-Therme in Bad Homburg.

Von uns zuhause fahren wir ca. 20 Minuten nach Bad Homburg.

Wenn man vor dem Gebäude und im Foyer steht, hat man das Gefühl, in China zu sein. Man sieht viele chinesische Schriftzeichen und die Innenausstattung ist fernöstlich angehaucht (habe allerdings bisher noch keinen Chinesen dort gesehen!).

Es ist einfach eine Stätte der Erholung. Eine Riesen-Sauna-Landschaft, großes Schwimm-Becken mit Außenbecken, sehr viele verschiedene Möglichkeiten, Ruhe zu bekommen, Kino, Restaurant, Fernsehräume, Solarien und und und.

Tommy und ich gehen allerdings nicht oft hin, da es 1. nicht sehr billig ist, und 2. etwas besonderes für uns ist und sein soll.

Wir können dort richtig relaxen. Wir gehen dort sehr gerne hin, weil es so viele verschiedene Saunen gibt. Man kann sich, je nach Stimmung und Wohlbefinden, die Sauna aussuchen, auf die man gerade Lust hat.

Also sind wir am Freitag direkt nach der Arbeit nach Bad Homburg gefahren. Wir waren so gegen 15:00 Uhr da.

Der Umkleideraum ist sehr groß und für beide Geschlechter. Wir also raus aus den Sachen und erst mal die Badesachen angezogen. Dann ab in das Schwimmbecken (Wassertemperatur, na ja, sehr warm…). Im Schwimmbecken sind verschiedene Wasserfälle, die einen stärker die anderen schwächer. Aber das macht nicht so viel Spaß. Interessanter ist es, ins Außenbecken zu schwimmen. Puh, ist am Anfang etwas ungemütlich, da der Kopf nass und es draußen nicht sehr warm ist. Wenn man nach draußen schwimmt, wird man von einem Sog erfasst und in einen Kanal gezogen. Manchmal machen sie die Strömung etwas stärker und man kann dagegen nicht anschwimmen. Wer es versucht, gibt schnell wieder auf, denn nach einer kurzen Zeit tun die Arme weh (oder es geht mir nur so, bin ja ein Mitglied des „schwachen Geschlechts“…).

Nach so ner halben Stunden hatten wir auf Schwimmen keine Lust mehr und sind dann eine Wendeltreppe nach oben zu den Saunen und Solarien gegangen. Auf der einen Seite sind die Textil-Solarien. Da kann man sich im Badeanzug aufwärmen (braun wird man da allerdings nicht). Für uns ist das nicht so interessant, wir gehen lieber in die Saunalandschaft.

Wer das erste Mal dort ist, kann sich regelrecht verlaufen. Da reiht sich eine Sauna an die andere. Mal Bio, mal 100°C, mal Dampfbad (über die verschiedenen Saunen unten mehr).

In der Mitte ist ein riesen großer Kamin mit echtem Feuer. Drumherum Holzpfähle zum draufsetzen. Ist angenehm, wenn man sich einfach mal aufwärmen will. Es gibt gegenüber eine Bar, an der man Bier, aber auch sehr viele verschiedene Säfte oder, besonders für mich, natürlich Cola kaufen kann.

Auf der anderen Seite ist die Solarium-Welt. Sieht total witzig aus. Es gibt Einzel-Liegen, Doppel-Liegen, Zwei Liegen direkt nebeneinander, Liegen in einem Kreis. Es sieht so aus, als ob die Liegen in so Grotten eingebaut sind. Man kann von aussen an einer Tafel an Lichtern schon sehen, welche Liegen frei sind. Ist ganz praktisch, dann weiß man, ob noch eine Chance besteht, eine Doppel-Liege zu bekommen und wenn ja, wo. Man irrt dann nicht so ziellos rum.

So, erstmal zurück zu uns. Den ersten und letzten Saunagang machen wir immer zusammen, die ein oder zwei dazwischen, meistens getrennt (nicht weil wir dann mit anderen Männern oder Frauen flirten wollen und der Partner es nicht mitbekommen soll, sondern weil Tommy mehr die härteren Saunagänge mag und ich die softeren).

Also der erste Gang führte uns in die 100° C – Sauna. Wir kamen grad rechtzeitig zum Aufguss. Der Mitarbeiter der Taunus-Therme hat erstmal dafür gesorgt, dass Sauerstoff rein kommt. Und dann kam der Aufguss: Mit Pfefferminz geträufelte Eiswürfel. Das „fiese“ an dem Aufguss ist ja, das der „Anheizer“ tolle Verrenkungen mit seinem Handtuch macht und man dann die ganze Wucht der Hitze spürt. Ich hatte den Platz in der ersten Reihe und hab gedacht, ich verbrenne. Tierisch heiß. Der Aufguss dauert ca. 10 Minuten, dann sollte man noch ca. 3 Minuten danach in der Sauna bleiben. Dann heißt es an die frische Luft, kalt duschen und ausruhen.

Wir haben uns dann in der Solarium-Welt ausgeruht. Es gibt welche dabei, wo keine/kaum Gefahr besteht, sich den Pelz zu verbrennen.

Den 2. Gang haben wir getrennt gemacht, Tommy in der 90° C Sauna, ich hab gelesen, das es im Damen-Sauna-Bereich einen Honig-Aufguss gibt. Soll gut für die Haut sein und da ich die 30 überschritten habe, dachte ich, wäre ja nicht schlecht, die Haut will auch im Alter verwöhnt werden.

Die Sauna hatte nur 85°C. Erst wird wieder Sauerstoff hineingelassen, mit dem Handtuch gewedelt (logischerweise von einer Frau, da wir uns ja im Damen-Bereich befanden) und ein Pfirsich-Aufguss gemacht. Dann bekam jede Dame in der Sauna Honig in die Hand geschüttet, damit mussten wir uns am ganzen Körper mit dem Honig einschmieren. Uhh, hat das geklebt. Da der Honig den gleichen ph-Wert wie die Haut hat, kann die Haut den Honig sehr gut aufnehmen. Und siehe da, nach 10 Minuten klebte frau nicht mehr.

Tommy und ich trafen uns im Ruheraum wieder. Dort haben wir so ca. 10 Minuten geruht, als eine Durchsage kam, dass im Dampfbad ein Salzpeeling stattfindet, mit Salz aus dem Toten Meer. Wir wollten uns das natürlich nicht entgehen lassen.
Das Dampfbad war schon sehr gefüllt. Wir haben dann jeder noch einen Platz ergattert. Da kam dann schon eine Dame herein, die jedem Salz in die Hand schüttete. Damit mussten wir uns dann einreiben. Nach einer Minute wussten wir von jedem, der irgendwo eine offene Wunde hatte. Das Wort Sch… haben wir öfters gehört. Jeder weiß, das Salz in offenen Wunden brennt und einige haben das entweder vergessen oder nicht als so schmerzhaft eingestuft. Nun, sie sind eines besseren belehrt worden.
Nach ca. 15 Minuten, nach dem wir unsere Körper komplett mit Salz eingerieben haben, haben wir das Dampfbad verlassen und sind wieder in den Ruheraum gegangen.

Diesmal haben wir uns länger ausgeruht. Ich als Leseratte hatte natürlich ein Buch dabei und konnte endlich wieder ein bisschen lesen (meine Lieblings-Entspannungsmethode).

Mittlerweile war es dann schon 20:00 Uhr. Wir haben vorher gesehen, dass um 20:30 Uhr in einer gemischten Sauna noch mal so eine „Honig-Kur“ angeboten wurde. Also sind wir zu dieser Sauna gegangen. Aber man kam sich vor, als ob es in der Sauna was kostenlos gab, so voll war die. Es gab keinen Platz mehr. Noch nicht mal ne Maus hätte reingepasst. Also, war wohl nix. Also haben wir noch mal einen anderen „normalen“ Saunagang mit Aufguss gemacht. Danach wieder das gleiche Procedere: abkühlen, kalt duschen und ausruhen. Wir haben uns wieder in der Solariumswelt ausgeruht.

Irgendwann waren wir fix und foxi. Die ganze Woche hart gearbeitet (nicht lachen, ist so, auch wenn wir bei einem städtischen Betrieb arbeiten…) und dann die Saunagänge. Man fühlt sich wie neugeboren. Groggy, aber irgendwie sehr gut.

Also haben wir uns gegen 22:00 Uhr auf den Heimweg gemacht. Wir sind in die Betten gefallen und haben am Samstag bis halb zwölf durchgeschlafen. Einfach nur klasse. Besonders für meinen Männe, der eigentlich nie so lange schlafen kann und an Wochenenden meist schon um 8:00 Uhr wach ist.

Ich kann die Taunus-Therme jedem, der mal die Seele baumeln lassen will, wärmstens empfehlen. Ich finde, es gibt fast nichts besseres, um sich zu entspannen und mal richtig abzuschalten.

Hier noch einige Daten über die Taunus-Therme (gemäß Broschüre, bevor ich was vergesse…).

Öffnungszeiten:(gerade für Berufstätige sehr gut)

Alle Einrichtungen:
Täglich 9:00 bis 23:00 Uhr
Mittwoch, Freitag und Samstag: 9:00 bis 24:00 Uhr

Therapie (Rückenschule, Yoga,
Zen-Meditation etc)
Montag bis Freitag 9:00 bis 12:30 Uhr
14:00 bis 19:00 Uhr

Fitness-Club
Täglich 10:00 bis 21:00 Uhr


Preise (gelten für: Thermalbad, Fitness, Solarien, Solegrotte, Saunen, Dampfbad, Kurse, Whirlpools, Kino):

Montag bis Freitag 2 Std. 12,50 €
11er Karte 125,00 €
4 Std. 17,00 €
11er Karte 170,00 €
Tageskarte 24,00 €
11er Karte 240,00 €

Samstag, Sonntag 2 Std. 14,50 €
Feiertags 4 Std. 19,00 €
Tageskarte 26,00 €


Was gibt es alles in der Taunus-Therme?

- Innen u. Außenbecken mit 32° C warmen Thermalwasser
- 4 Whirlpools
- Therapiebecken
- Solegrotte
- 8 Ionenbrunnen
- Kaltwasserfallbecken
- Wildwasserkanal, Massagedüsen, Sprudelliegen, Wasserfälle
- Badesee mit großzügiger Liegewiese

Saunalandschaft:
- Edelstein- und Kräutersauna (90°C)
- Aufgusssaunen mit jahreszeitlichem Duftprogramm (90°C u.100 °C)
- Finnische Trockensaunen (90° C und 100 °C)
- Kräuterdanarium (90° C)
- Meditationssauna (60° C)
- Dampfbad mit jahreszeitlichem Duftprogramm (45° C)
- Schwallwasserduschen, Whirlpool
- 2 Kaltwasserbecken (innen und Freiluft)
- 100 Bräunungsplätze, Paradiesgarten
- separater Damenbereich mit Aufgußsauna mit jahreszeitlichem Duftprogramm, Danarium, Solarien, Tauchbecken, Freiluftbereich


Kurse:
- Stepp-Aerobic
- Fit durch Bewegung und Musik
- Rückenschule
- Wasser- und Wirbelsäulengymnastik
- Gerätetraining
- Yoga
- Autogenes Training
- Muskelentspannungstraining
- Zen-Meditationen
- Shiatsu


2 Kinos (es werden immer topaktuelle Filme gezeigt!!!), Restaurant, Poolrestaurant, Saunabar, Boutique, Massage

Die Taunus-Therme sind auch übers Internet erreichbar: www.taunus-therme.de

So, Leute, ich hoffe, ich habe euch eine Möglichkeit vorstellen können, wie und wo man sich super entspannen kann.

Viel Spaß beim Ausprobieren…

Cu Tina