Über Themen mit H Testbericht

„Hautschutz“


Viele Menschen klagen in den „Winter-Monaten“ verstärkt über „Haut-Probleme“ . doch wer weiß , was die sensible Hülle in der kalten Jahreszeit besonders strapaziert und ihr das gibt , was sie jetzt braucht , kann den meisten Problemen aus dem Weg gehen !


1) Warum braucht die Haut im Winter besondere Pflege ?
In der kalten Jahreszeit hat es die Haut besonders schwer: Sowohl im Freien als auch in der warmen Stube ist ihr „Selbst-Schutz“ stark beansprucht . Im Freien herrscht wegen der niedrigen Temperaturen eine geringere Luftfeuchtigkeit , drinnen ist die trockene Heizungsluft schuld . Je trockener aber die „Umgebungs-Luft“ ist , desto mehr Feuchtigkeit gibt die Haut ab . Zudem vermindert sich bei kühlen Temperaturen die Durchblutung der Haut , die Talg-Drüsen produzieren weniger Haut-Fett . Weil der „Hydrolipid-Mantel“ , der die Haut vor Feuchtigkeits-Verlust schützt , wegfällt trocknet die Haut noch stärker aus . Schon bei acht Grad Außentemperatur geht die Talg-Bildung auf die Hälfte zurück . Dazu kommen noch häufige , extreme Temperatur-Wechsel zwischen drinnen und draußen .

2) Worauf muss man bei der Reinigung und Pflege der Haut ganz besonders achten ?
Weil die haut im Winter ständig in Gefahr ist , auszutrocknen , sollte alles vermieden werden , was ihr Feuchtigkeit entzieht . Diese Gefahr besteht vor allem beim Waschen . Duschen sollte man deshalb auch nicht zu lange und auch nicht zu heiß , auch wenn es noch so verführerisch ist . Denn schon hei0ßes Wasser allein trocknet die Haut aus . Wenn man zudem noch ungeeignete Wasch-Substanzen benutzt , ist der „Austrocknungs-Effekt“ noch größer . Man sollte zur Reinigung deshalb nur seifenfreie Wasch-Emulsionen , Wasch- oder Duschöle , die den „Säureschutz-Mantel“ der Haut schonen und pflegende , rückfettende Bestandteile enthalten benutzen . Für die tägliche Pflege gilt generell : viel Feuchtigkeit und mehr Fett als sonst . Für Feuchtigkeit sorgen Bodylotions und Cremes mit reichlich Feuchthalte-Faktoren wie Harn-Stoff , Glycerin oder Hyaluron-Säure . Die Pflege-Produkte sollten zudem einen höheren Fett-Anteil und dafür weniger Wasser enthalten .

3) Braucht fette Haut im Winter die gleiche Pflege wie trockene Haut ?
Wie und womit man die Haut reinigt und pflegt , sollte grundsätzlich auf den aktuellen Zustand der Haut abgestimmt sein , die im Winter zumeist trockener ist als im Sommer . Selbst fettige Haut ist dann in aller Regel ein bisschen trockener und weniger fett , trockene Haut wird noch trockener . Menschen , deren Haut zu schuppenden , rauen und vielleicht sogar juckenden Stellen neigt , sollten im Winter auf besonders fetthaltige Pflege achten und Wasser-inÖl-Emulsionen (W/O-Emulsionen) mit reichlich Feuchtigkeits-Faktoren verwenden . Weil trockene Haut unter den besonderen Strapazen des Winters häufig auch empfindlich reagiert , empfehlen sich zudem Produkte , die ohne reizende Duft- und Konservierungs-Stoffe auskommen . Wer normalerweise mit fettig glänzender Haut kämpft und öfter unter Mitessern und Pickeln leidet , sollte im Winter auf Peelings und alkoholhaltige Tonika verzichten . Sie tun der Haut zwar im Sommer gut , im Winter wenn die Haut etwas weniger fett ist , kann das aber zu viel des Guten sein .

4) Welchen Schutz brauchen die Lippen ?
Aufgesprungene Lippen , die spannen und brennen , sind für viele ein immer wiederkehrendes Problem . Der Grund : Den Lippen fehlen die Talg-Drüsen und damit der schützende Fett-Film . Um sie auch im Winter zart und geschmeidig zu halten , sind Lippen-Pfleg-Stifte empfehlenswert , die fettende Bestandteile wie Hornschicht-Lipide , so genannte Ceramide , feuchtigkeitsbildende Substanzen wie Vitamin E und beruhigende Zusätze wie Bisabolol enthalten . Weil die Lippen auch kaum Pigmente haben und deshalb wenig gegen die „Winter-Sonne“ geschützt sind , sollte man darauf achten , dass der Pflege-Stift über einen „Licht-Schutz-Faktor“ verfügt .

5) Trocknet Make-up die Haut zusätzlich aus ?
Make-up kann sogar ein zusätzlicher Schutz sein . Voraussetzung ist , dass man cremiges Make-up mit hohem Pflege- und Fettanteil verwendet . Make-ups für trockene Haut enthalten zum Beispiel häufig fettende Bestandteile wie Ceramide oder Schibutter . Vorsicht ist dagegen geboten mit pudrigen Kompakt-Make-ups für fettige Haut oder so die genannten Long-Lastings Make-ups . sie enthalten oft Talkum oder Kiesel-Säure , die Hautfett wie ein Löschblatt aufsaugen - für den Winter also alles andere als geeignet . Auf Puder und Kussechte Lippen-Stifte sollte man am besten ganz verzichten , sie trocknen die Haut ebenfalls aus .

6) Welcher Schutz braucht die Haut , wenn es sehr kalt ist ?
Wer sich an extrem kalten tagen im Freien aufhält oder sein Gesicht beispielsweise dem beißend kalten Fahrt-Wind während einer „Ski-Abfahrt“ aussetzt , braucht besondern Haut-Schutz mit sehr viel Fett , der ohne Wasser auskommt . Von leichten Feuchtigkeits-Lotionen mit hohem Wasser-Anteil sollte man bei klirrenden Minus-Graden die Finger lassen . Solche Präparate können auf der Haut gefrieren und zu lokalen Schäden führen . Hier lohnt sich eine spezielle „Kälteschutz- oder Sport-Creme“ . Sie enthält Fette und Wachse , die man auch im bei tiefen Temperaturen streifähig halten .

7) Muss die Kälteschutz-Salbe drinnen wieder runter ?
Ja . Kälteschutz-Salben sind nur für den Aufenthalt in sehr kalter Luft gedacht . Wenn man wieder ins Warme geht , sollten die Reste der Salbe entfernt werden . Sie bildet nämlich einen undurchlässigen Fett-Film auf der Haut , der nicht nur gegen Kälte isoliert , sondern auch die natürliche „Wasser-Verdunstung“ aus der Haut verhindert . Kann die Feuchtigkeit nicht entweichen , quillt die „Horn-Schicht“ auf , und unter dem Fett-Film kann ein Wasser-Stau entstehen , der die Äderchen erweitert .

8) Sind häufige Sauna-Gänge im Winter gut für die Haut ?
Sauna ist ein probates Mittel zur Abhärtung und als Vorbeugung gegen Erkältungen geeignet .
Der „Sauna-Besuch“ nach dem Winter-Sport entspannt die Muskeln . wer ohnehin zu trockener Haut neigt , sollte auf häufiges Saunieren aber lieber verzichten . Die extrem heiße Luft der Sauna trocknet die Haut nämlich noch weiter aus .

9) Warum leidet gerade in den Winter-Monaten die Haut der Hände besonders stark ?
Auf den „Hand-Flächen“ hat die Haut gar keine , auf den „Hand-Rücken“ relativ wenig Talg-Drüsen . Kälte und häufiges Hände-Waschen sind deshalb Belastung im Doppelpack . Daher sollte man zur Reinigung am besten ein „Hand-Wasch-Öl“ benutzen , das auf den natürlichen pH-Wert der Haut abgestimmt ist und pflegende , rückfettende Substanzen enthält . Nach jedem Waschen sollte man die Hände zudem mit einer Hand-Creme pflegen , die sich wie ein Schutz-Film auf die Haut legt und sie vor Austrocknung und Kälte schützt .



So gepflegt kann der Haut nichts mehr passieren , wenn man sie richtig schützt . Hoffe das ich mit den Anregungen etwas dazu betragen kann , gut durch den Winter zu kommen . Aber trotzdem hat auch die Winterzeit ihr sehr schönen Seiten die man ausnutzen sollte , natürlich mit dem richtigen Hautschutz !