6. Erfahrungsbericht und Bewertung

Finnlo AB Dominox mit Power Belt Testbericht

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Eine-zeichnung-von-mir-wie-die-situps-gemacht-werdenMeine-bauchmuskeln
ab 12,70 €
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Summe aller Bewertungen
  • Handhabung & Komfort:  gut
  • Funktionalität:  gut
  • Qualität & Verarbeitung:  sehr gut

Erfahrungsbericht von stars

Ich bin zu klein dafür

2
Bewertungen (166) / Kommentare (57)
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  • Handhabung & Komfort:  durchschnittlich
  • Funktionalität:  durchschnittlich
  • Qualität & Verarbeitung:  durchschnittlich

Pro:

einfache Handhabung

Kontra:

nicht Größenverstellbar und somit nicht für jeden geeignet

Empfehlung:

Ja

Heute werde ich euch mal ein paar Fitnessgeräte vorstellen die ich schon getestet habe. Beginnen werde ich mal mit dem Bauchmuskeltrainer von Hammer „AB Dominox-Bauchmuskel“. Dieses Gerät und ähnliche von anderen Herstellern gab es eine Zeitlang sehr viel in der Werbung und sie waren auch nicht teuer. Da die Bauchmuskeln nicht so einfach zu trainieren sind bzw. sich ein Ergebnis erst nach viel Training zeigt, wollte ich es mit diesem Gerät probieren. Es ist nicht so groß, günstig und ich kann es ohne viel Aufwand täglich nutzen.

**Bestandteile**

Das Gerät bekam ich in einem Karton geliefert und musste es erst zusammen bauen.
Es bestand aus:
2x grade Seitenteile
2x gebogene Ober- und Unterteile
1x Kissen für den Kopf

Auch ohne Bauanleitung hatte ich das Gerät recht schnell innerhalb von 5 Minuten zusammengebaut. Ein bisschen Kraft war erforderlich um die Teile fest ineinander zu stecken. Schließlich sollten sie ja nicht auseinanderfallen.

**Aussehen**

Die zusammengesteckten Teile und das Kissen für den Kopf sind alle in schlichtem schwarz gehalten. Die Rohre sind aus Metall und alle innen hohl. Das mindert das Gewicht des Gerätes insgesamt.
Das Gerät konnte ich gut mit einer Hand tragen, so dass ich sagen würde es hat 2-3 Kg gewogen.
Hoch war es ca. 50-70cm und in der Breite waren die Abmaße ähnlich.
Ich schreibe hier übrigens teilweise in der Form der Vergangenheit, weil ich das Gerät nicht mehr besitze. Näheres dazu später.

**Anwendung**

Zum Trainieren der Bauchmuskeln mit dem Gerät legt man sich so hinein, dass man den Kopf auf das Kissen legen kann. Mit den Armen greift man nach oben und hält sich an der oberen Stange fest (nicht seitlich). Mit Hilfe der Bauchmuskeln rollt man sich nun mit samt dem Gerät hoch und wieder runter. Der Kopf bleibt dabei immer auf dem Kissen liegen. Je nach eigener Fitness wiederholt man das ganze 10x oder mehr. Nach einer Pause von 1 Minute ungefähr macht man das ganze noch mal. Insgesamt sind 2-3 Sätze täglich ausreichend.

**Meine Erfahrung**

Eigentlich dacht ich ja, dass das Gerät für alle normal großen Menschen zwischen ungefähr1,55m und 1,90m anwendbar ist. Doch wenn ich mich mit meinen 1,60m in das Gerät gelegt habe, musste ich meine Arme sehr strecken um mich oben festhalten zu können. Somit lag mein Kopf auch nicht mehr auf dem Kissen. Das ganze war anstrengend und nicht Sinn der Sache. Deshalb habe ich das Gerät wieder auseinander gebaut und zurück gesendet. Dummerweise platzte dann auch noch etwas Lack von den Stellen, die man ineinander steckt ab.

**Fazit**

Für kleine Leute scheint das Gerät nicht unbedingt geeignet zu sein. Jedenfalls das Exemplar was ich hatte. Es ist nicht verstellbar. Schade, denn ich denke die Idee dahinter ist eigentlich ganz gut.
Übersicht 5 Erfahrungsberichte
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166 Bewertungen, 57 Kommentare

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  • tk7722

    16.03.2009, 11:11 Uhr von tk7722
    Bewertung: sehr hilfreich

    Ein sehr interessanter Bericht, liebe Grüße

  • anonym

    11.03.2009, 18:58 Uhr von anonym
    Bewertung: sehr hilfreich

    Sehr schöner Bericht! Freue mich über Gegenlesungen. LG

  • ssimonee

    27.02.2009, 18:49 Uhr von ssimonee
    Bewertung: sehr hilfreich

    Viele Grüße von Simone

  • krullinchen

    06.02.2009, 11:44 Uhr von krullinchen
    Bewertung: sehr hilfreich

    (¯`•.¸Liebe Grüße° Bine¸.•´¯)

  • _knuddelmonster88_

    05.02.2009, 22:27 Uhr von _knuddelmonster88_
    Bewertung: sehr hilfreich

    :-J Lieben Gruß von mir :-J

  • sonnendrachen56

    04.02.2009, 02:52 Uhr von sonnendrachen56
    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße aus Berlin - Renate

  • Enaid

    03.02.2009, 18:56 Uhr von Enaid
    Bewertung: sehr hilfreich

    So macht Yopi Spaß! Gruß Enaid

  • sabtau

    02.02.2009, 18:38 Uhr von sabtau
    Bewertung: sehr hilfreich

    Guter Bericht. Grüßle

  • ParkwayDrive

    02.02.2009, 18:19 Uhr von ParkwayDrive
    Bewertung: besonders wertvoll

    nochmal ein bw von mir gruesse

  • bambie34

    30.01.2009, 11:15 Uhr von bambie34
    Bewertung: sehr hilfreich

    Noch einen schönen Tag, Gruß Tanja

  • anonym

    30.01.2009, 09:54 Uhr von anonym
    Bewertung: sehr hilfreich

    LG, Daniela

  • Kaethy

    26.01.2009, 13:17 Uhr von Kaethy
    Bewertung: sehr hilfreich

    ... LG Kaethy ...

  • chevyfan

    26.01.2009, 10:06 Uhr von chevyfan
    Bewertung: sehr hilfreich

    sh beschrieben

  • 4money

    23.01.2009, 13:40 Uhr von 4money
    Bewertung: sehr hilfreich

    ::LG und einen schönen Tag...chris::

  • coniunx

    18.01.2009, 13:34 Uhr von coniunx
    Bewertung: sehr hilfreich

    sehr hilfreich. liebe grüße.

  • panico

    17.01.2009, 11:13 Uhr von panico
    Bewertung: sehr hilfreich

    Allerliebste Grüße von panico:-)

  • Striker1981

    16.01.2009, 18:28 Uhr von Striker1981
    Bewertung: sehr hilfreich

    SH und Liebe Grüße vom STRIKER

  • DOMMEL

    16.01.2009, 16:21 Uhr von DOMMEL
    Bewertung: sehr hilfreich

    guter Bericht mal liest sich

  • misscindy

    15.01.2009, 17:38 Uhr von misscindy
    Bewertung: sehr hilfreich

    Ein sehr schöner Bericht, lg Sylvia

  • anonym

    14.01.2009, 19:38 Uhr von anonym
    Bewertung: sehr hilfreich

    Klasse Bericht! Liebe Grüße, Anke

  • Michaela2015

    14.01.2009, 16:04 Uhr von Michaela2015
    Bewertung: sehr hilfreich

    ich dachte ich schau mal wieder bei dir und deinen berichten vorbei, lg michi

  • ingoa09

    14.01.2009, 01:57 Uhr von ingoa09
    Bewertung: sehr hilfreich

    Sehr gut vorgestellt! Liebe Grüße, Ingo

  • Lachesis

    13.01.2009, 16:55 Uhr von Lachesis
    Bewertung: sehr hilfreich

    Dann doch lieber einfach Sit-ups machen :)

  • Cessie47

    13.01.2009, 13:23 Uhr von Cessie47
    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße und einen schönen Tag noch

  • Gemini_

    10.01.2009, 19:14 Uhr von Gemini_
    Bewertung: sehr hilfreich

    Ich finde diesen Bericht sehr gelungen! LG

  • anonym

    07.01.2009, 17:14 Uhr von anonym
    Bewertung: sehr hilfreich

    wünsche einen schönen tag und lass ein lieben gruss da....

  • ColaFantaSprite

    07.01.2009, 13:26 Uhr von ColaFantaSprite
    Bewertung: sehr hilfreich

    Klasse Bericht, weiter so!

  • Lunagirl07

    05.01.2009, 22:15 Uhr von Lunagirl07
    Bewertung: sehr hilfreich

    Einen schönen Abend und LG. Pia

  • hbscgirl

    26.12.2008, 12:35 Uhr von hbscgirl
    Bewertung: sehr hilfreich

    wünsche ruhige weihnachtsfeiertage. lg

  • luca82

    24.12.2008, 13:34 Uhr von luca82
    Bewertung: sehr hilfreich

    Sehr schöner Bericht. Wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest... Grüsse Luca

  • ronald65

    24.12.2008, 09:37 Uhr von ronald65
    Bewertung: sehr hilfreich

    lg

  • Puenktchen3844

    22.12.2008, 23:03 Uhr von Puenktchen3844
    Bewertung: sehr hilfreich

    Ein guter Bericht. LG

  • Daisy_Bluemchen

    22.12.2008, 22:33 Uhr von Daisy_Bluemchen
    Bewertung: sehr hilfreich

    sh und viele Weihnachtsgrüße ...

  • may786

    22.12.2008, 21:38 Uhr von may786
    Bewertung: sehr hilfreich

    Guter Bericht!! LG von may786

  • paula2

    22.12.2008, 17:27 Uhr von paula2
    Bewertung: sehr hilfreich

    liebe Grüße

  • Ninamaus19886

    21.12.2008, 23:38 Uhr von Ninamaus19886
    Bewertung: sehr hilfreich

    schöner Bericht.... Lg Nina

  • MasterSirTobi

    21.12.2008, 22:17 Uhr von MasterSirTobi
    Bewertung: sehr hilfreich

    Ein Reporter in spe^^. LG MasterSirTobi

  • Baby1

    21.12.2008, 18:29 Uhr von Baby1
    Bewertung: sehr hilfreich

    .•:*¨ ¨*:•. Liebe Grüße Anita .•:*¨ ¨*:•.

  • Iris1979

    21.12.2008, 17:51 Uhr von Iris1979
    Bewertung: sehr hilfreich

    Super Bericht. LG Iris

  • Django006

    21.12.2008, 17:42 Uhr von Django006
    Bewertung: sehr hilfreich

    wünsche einen schönen vierten Advent ;>)))) lg Alan

  • Clarinetta2

    21.12.2008, 16:45 Uhr von Clarinetta2
    Bewertung: sehr hilfreich

    trimmdichgut geschrieben.

  • senora

    21.12.2008, 16:42 Uhr von senora
    Bewertung: sehr hilfreich

    Lieben Gruß von senora

  • Miraculix1967

    21.12.2008, 15:53 Uhr von Miraculix1967
    Bewertung: sehr hilfreich

    Einen fröhlichen 4. Advent und LG aus dem gallischen Dorf Miraculix1967

  • racheane

    21.12.2008, 15:46 Uhr von racheane
    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße.....Anne

  • morla

    21.12.2008, 15:09 Uhr von morla
    Bewertung: sehr hilfreich

    wünsche dir einen schönen 4. Advent lg petra

  • frankensteins

    21.12.2008, 14:09 Uhr von frankensteins
    Bewertung: sehr hilfreich

    na ich bin 1.69 cm und mich hat das Gerät auch nicht beglückt - ich finde die schlicht Geldscheffelei. wünsch dir einen wunderschönen Adventsonntag,

  • werder

    21.12.2008, 14:07 Uhr von werder
    Bewertung: sehr hilfreich

    Nett berichtet! Lg aus Hannover!

  • Zzaldo

    21.12.2008, 13:53 Uhr von Zzaldo
    Bewertung: sehr hilfreich

    liebe Grüße sendet dir Stephan

  • Bunny84

    21.12.2008, 13:51 Uhr von Bunny84
    Bewertung: sehr hilfreich

    Ich wünsche dir einen schönen 4. Advent. Liebe Grüße Anja Freue mich über Gegenlesungen

  • Jerry525

    21.12.2008, 13:44 Uhr von Jerry525
    Bewertung: sehr hilfreich

    Einen lieben Gruß vom JERRY

  • sigrid9979

    21.12.2008, 13:40 Uhr von sigrid9979
    Bewertung: sehr hilfreich

    Wünsche einen schönen 4ten Advent Lg Sigi

  • bigmama

    21.12.2008, 13:38 Uhr von bigmama
    Bewertung: sehr hilfreich

    LG Anett

  • lanzbulldog79

    21.12.2008, 13:36 Uhr von lanzbulldog79
    Bewertung: sehr hilfreich

    Schöner Bericht! LG Sven

  • HeikouSimone

    21.12.2008, 13:20 Uhr von HeikouSimone
    Bewertung: sehr hilfreich

    sh und lg von Simone

  • timecode001

    21.12.2008, 13:17 Uhr von timecode001
    Bewertung: sehr hilfreich

    Prima geschrieben! Liebe Grüße und einen schönen 4. Advent. timecode001

  • wolli007

    21.12.2008, 13:17 Uhr von wolli007
    Bewertung: sehr hilfreich

    liebe Grüße, Wolli

  • Mondlicht1957

    21.12.2008, 13:10 Uhr von Mondlicht1957
    Bewertung: sehr hilfreich

    Auch dir wünsche ich ein schönes Weihnachtsfest

Meinungen

Alle 5 Meinungen anzeigen

Informationen

Die Erfahrungsberichte in den einzelnen Kategorien stellen keine Meinungsäußerung der Yopi GmbH dar, sondern geben ausschließlich die Ansicht des jeweiligen Verfassers wieder. Beachten Sie weiter, dass bei Medikamenten außerdem gilt: Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

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