Gyrotwister XBeam Hand- und Armmuskulaturtrainer Testbericht

Durch die viele Werbung im Internet wird sicherlich jeder schonmal dieses Ding, den Gyrotwister gesehen haben. Glücklicherweise habe ich vor kurzem, duch meine Arbeit auf der Cebit, von meinem dortigem Arbeitgeben so einen Gyrotwister geschenkt bekommen.
Fand ich sehr cool und auch hier noch mal einen Dank, “Viag Interkom will be O2“ :).


Was ist ein Gyrotwister?
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Laut Werbeslogan,ein Trainingsgerät, das süchtig macht. Der Gyrotwister ist eine, etwa tennisballgroße, Kugel. In der Mitte dieser Kugel befindet sich noch einmal eine Art Kugel welche man durch Muskelkraft in Bewegung versetzen kann. Je nachdem wie viel Kraft man aufwendet, je schwerer wird der Gyrotwister in der Hand. Durch dieses sogenannte Kreiselkraftprinzip kann der Gyrotwister bis 15 Kg schwer werden!! Das mag man beim Anblick dieser Kugel vielleicht gar nicht vermuten aber es ist wirklich möglich.


Die Anwendung:
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Also zu Anfang war die Benutzung nicht einfach. Zuerst einmal muss man diesen Kreisel in der Mitte des Twisters in Bewegung versetzen. Dies tut man mit dem mitgeliefertem Faden. Man wickelt ihn um diesen Kreisel und zieht ihn dann ruckartig wieder heraus. Nun ist der Kreisel in der Mitte in Bewegung. Nun kommt der schwierigste Teil. Man muss den Kreisel in der Mitte in Bewegung halten bzw. die Geschwindigkeit erhöhen. Dies ist mir zuerst nicht geglückt. Ein Freund von mir hat das Teil in die Hand genommen und hat es sofort hinbekommen! Man muss wirklich die Hand nur ganz minimal im Kreis bewegen. Dies reicht schon aus um die Geschwindigkeit zu erhöhen und man bemerkt dann auch deutlich das der Twister immer schwerer wird.


Der Trainingsfaktor:
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Ist vielleicht nicht ganz so hoch. Ich denke mal, zumindest bei mir so, die Faszination dieses Gerätes liegt darin, dass so eine Kleine Kugel so schwer werden kann. Trainiert werden in erster Linie der Oberarm und die Handmuskeln( gibt es sowas ???) und man spürt durchaus eine Anstrengung nach kurzer Benutzung. Aber hinzu kommt noch das es durchaus Spaß mach dieses Gerät zu benutzen, somit ist es eine wilkommenen Abwechslung wenn man lange am PC sitzt.


Der Preis:
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Ich habe es ja wie gesagt geschenkt bekommen. Laut Website geht der Preis bei 19,94 Euro los. Je mehr man bestellt desto billiger wird ein Gyrotwister. Deswegen lohnt es sich vielleicht gleich für Bekannte mit zu bestellen. Aber auch bei Ebay bekommt man diese Dinger zu einem günstigen Preis.


Fazit:
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Also es ist schon ein lustiges Ding dieser Gyrotwister und die Benutzung macht auch Spaß, deswegen kann ich es eigentlich auch weiterempfehlen. 20 Euro würde ich persönlich zwar nicht für einen Twister ausgeben, aber wie gesagt man bekommt ihn ja auch schon billiger. Und ich denke vor allem für Leute die viel am Pc sitzen ist er sehr gut geeignet weil mit ihm eben genau die Musklen beansprucht werden, die man auch z.B fürs Tippen auf der Tastatur braucht.


Danke fürs Lesen!

Gruss Trendscan