Allgemeines über Fitnesscenter Testbericht

Mit diesem Werbeslogan warb vorige Woche ein „Figur- und Bewegungsstudio für die Frau“ in einer Zwickauer Zeitung.

Eigentlich bin ich ja auf Grund einer sehr schlechten Erfahrung Fitness-Studios gegenüber sehr skeptisch! Das Letzte riet mir ein Arzt um meine Rückenmuskulatur aufzubauen und versprach mir eine sehr gute Betreuung durch die dort angestellten Fitness-Trainer.
Was ich nicht wußte: Dem Arzt gehörte das Studio und er war scheinbar nur darauf aus 70,- DM pro Monat an mir zu verdienen. Der Trainer unterzog mich bei meinem ersten Erscheinen einer genauen Musterung und kam zu dem Schluß: „Die ist zu fett. Die muß aufs Fahrrad!“ Das ging dann jedesmal so, und ich frage mich, warum ich 70,- DM bezahlen soll, wenn ich einen Heimtrainer zu Hause habe und den auch nutze.
An die anderen Geräte durfte ich natürlich auch rann. Doch nach den Anfangsbedienungsanleitungen kümmerte sich keiner mehr um mich. Das Ende vom Lied: Eine falsche Bewegung und die Rückenschmerzen waren schlimmer wie vorher. GRUMMEL! Auf dem Rückweg vom besagten Studio mußte ich mich am Laternenmast festhalten, weil mir schwindlig war (Ursache: verklemmter Halswirbel). War sicher im Stadtpark ein guter Anblick. „Die Alte ist besoffen am hellerlichten Tag.“ Die ganze Sache hatte mir nur einen Krankenschein, miese Laune und einen sinnlosen 1-Jahres-Vertrag und damit eine sinnlose Geldausgabe eingebracht.

Nun sah ich also mit meiner Freundin diese Annonce, und da wir beide im ständigen Klinsch mit unserem BMI und der Cellulitis liegen, dachten wir, warum eigentlich nicht einen Versuch riskieren? Ein Anruf genügte, und der kostenlose Probetermin war ausgemacht. Dieser Termin fand dann gestern nachmittag statt, und da ich total davon begeistert bin, möchte ich Euch hier nun darüber berichten.

Das Studio arbeitet mit BODYCARE 2000. So nennen sich motorisierte Bewegungstische, die helfen sollen den Umfang zu verringern und damit die Figur zu verbessern.
Bevor wir uns aufmachten, die Tische näher kennen zu lernen, legte die Inhaberin erst einmal eine Kartei von uns an und machte sich ein Bild von unserem Gesundheitszustand sowie von unseren Problemzonen.
Dann wies Sie uns an den Tischen ein. Es sind 8 Stück an der Zahl. Hier nun eine kurze Beschreibung:

THIGH TRIMMER (OBERSCHENKEL-TRIMMER)
Dieser spezielle Tisch festigt die inneren und äußeren Oberschenkelmuskeln sowie toned-trimmed und glättet Unebenheiten

LEG TONER (BEIN-TONER)
Mit weichen, rotierenden Bewegungen festigt er effektiv die gesamten Beine inkl. innere/äußere Oberschenkel und Waden

HIP-WAIST-TRIMMER (HÜFT-TAILLE-TRIMMER)
Streckt und entspannt sanft die Muskeln und festigt/reduziert die Taille/Bauch/Hüften/Po. Stärkt zusätzlich die untere Rückenmuskulatur.

STOMACH-HIP TRIMMER (BAUCH-HÜFT TRIMMER)
Festigt und stärkt Po/Hüft- und Bauchmuskulatur. Vorbeugung gegen Cellulite.

UPPER BODY TONER (OBERKÖRPER-TONER)
Trainiert und festigt den ganzen Oberkörper. Verbessert und entspannt die Rückenmuskulatur.

TUMMY TONER (BAUCH-TONER)
Trainiert/stärkt/festigt die gesamte Unterbauchmuskulatur. Strafft die Bauchpartie.

WAIST TRIMMER (TAILLE-TRIMMER)
Stärkt/festigt den Unterbauch und die untere Rückenpartie.

ROWER CIRCULATOR (RUDER/KREISLAUF-TRIMMER)
Festigt Brustkorb/Brust/Oberarmpartie/Schultern. Verbessert den Kreislauf. Lößt Streß und Verspannungen.

Und für was soll das nun alles gut sein?
So wurde es uns erklärt:

- Bodycare 2000 hilft zu Ihrer Wunschfigur
- ist ein zuverlässiges System zur Umfangreduzierung und zur Kreislaufverbesserung
- reduziert Streß/Verspannungen – fördert Entspannung und ein Wohlgefühl
- hilft vorbeugend bei Celluliteproblemen
- verbessert die Haltung und Gelenkigkeit
- bewegt Sie bei Übungen in einer komfortablen Position
- verbessert die gesamte Muskulatur
- die sanften Übungen sind auch für ältere Menschen geeignet

Gerade ältere Menschen können meist keine anstrengenden Sportübungen mehr durchführen, möchten aber trotzdem einen formschönen und gesunden Körper haben. BODYCARE 2000 ist für alle über 18 geeignet.
Die Übungszeit beträgt 7 Minuten pro Tisch (also gesamt knapp 1 Stunde).
Um gute Erfolge zu erzielen, sollte man das Studio mindestens 2 x in der Woche aufsuchen.
Super fand ich, daß nach der Stunde keinerlei Ermüdungserscheinungen oder Verspannungen auftraten.
Begeistert waren wir auch von dem angenehmen Ambiente. Das Studio ist geschmackvoll in warmen Holzfarben und mit sehr vielen Grünpflanzen eingerichtet. Es fehlt die schweißgetränkte Hektik eines Folter- äh, wollte sagen Fitnesstudios. Ich vermißte ebenfalls die spindeldürren Modetussis und machohaften Muskelprotze, die man in den normalen Fitnesscentern beim Schaulaufen beobachten kann und die uns „Rubensfrauen“ mit ihren mitleidigen und arroganten Blicken verfolgen. Unangenehme Zeitgenossen!

Jedenfalls haben wir uns gestern entschlossen, einen Versuch zu starten. Billig ist es nicht gerade! Meine Freundin kaufte sich sofort eine Jahreskarte zu monatlich 45,90 Euro. Sie beinhaltet die Nutzung der Toning-Tische 2 x wöchentlich inkl. Solarium sowie Kaffee, Tee und Erfrischungsgetränke. Ich war aus vorab genannten Gründen nicht ganz so mutig und erstand erst einmal eine 10er-Karte zu 79,- Euro.

Am nächsten Donnerstag haben wir unseren nächsten Termin. Dann wird noch einmal gewogen und Umfang gemessen. Nach 10 Behandlungen geschieht das dann noch einmal, um die Resultate zu sehen. Schaun wir mal!
Ich werde Euch auf jeden Fall davon berichten!

Sollte sich doch jemand aus Zwickau und Umgebung hierher verirren:
BODICARE 2000 findet man in der Kolpingstraße 28 und es bietet außerdem noch folgende Leistungen an:

1. Figurstraffung
2. Bewegungstherapie
3. Cellulitebehandlung (durch Strom oder Schlankwickelmethode)
4. Reizstrom
5. Tiefenwärme
6. Körperfettanalyse
7. Sonnenstudio