Gyrotwister XBeam Hand- und Armmuskulaturtrainer Testbericht

Vorgeschichte :


Es ist soweit und ich habe mir jetzt auch einen gekauft. Man hört ja viel darüber und besonders Abends wenn ich TV schaue sehe ich auf Giga Games hin und wieder die Werbung laufen für diesen Gyrotwister. Auch wurde er dort einmal von den Mitarbeitern vorgeführt und er gefiehl mir schon ganz gut. Die Werbung verspricht einem viel Sucht, das bedeutet das man sehr viel damit in seiner Freizeit macht. Aber was das genau ist wußte ich nicht so. Und so fand ich im Internet und hier auf Ciao viele Infos über diese kleine Kugel. Da ich zur Zeit viel am Computer und mit meiner Tastatur tippe, brauche ich hin und wieder mal ein wenig Pause und ein wenig Kraftaufbau, welches dieses Gerät verspricht laut Werbung und Infos die ich gefunden habe. Nun gut und so bin ich vor einigen Wochen zu dem Entschluss gekommen, das auch ich mal ein glücklicher Besitzer solch einer runden Kugel werde. Und da auch noch ein Geburtstag anstand, bestellte ich gleich direkt zwei Gyrotwister Online von deren Homepage. Und so dachte ich mir, hoffentlich kommt es auch als Geschenk gut an. Und ich muss sagen den Kauf habe ich nicht bereut und alles weiter beschreibe ich jetzt mal.


Kurze Einleitung was der Gyrotwister ist.


Hier handelt es sich um ein Trainingsgerät das aus der USA kommt. Sie sind ja bekannt für verrückte Dinge und so blieb auch Deutschland davon nicht verschont und ich ebenfalls nicht.
Hier kann man die Kraft die man braucht um ihn stabil festhalten zu können variabel einstellen, denn das ganze geht nach dem Kreiselkraftprinzip. Das bedeutet, in dieser Tennisball großen Kugel ist wiederum eine Art Kreisel mit einem Gewicht versehen, mit der man mittels gleichmäßigen Handbewegungen den Rotor zum rotieren bekommt.. Und so wird dann ein leichter Muskelaufbau bzw. die Durchblutung gefördert.


Bestellung :


Ich persönlich habe das gute Stück im Internet direkt von der Homepage bestellt. So zahle ich nur den Preis für das Gerät, welches dann mit steigender Anzahl günstiger wird. Aber alles ist Versandkostenfrei, dafür ist der Preis für die Kugel aber doch recht hoch. Und zwar geht das bei einem Modell ab 19.94 Euro los. Wer mehr bestellt der zahlt einige Cents weniger für das Gerät. Zur Auswahl stehen 6 verschiedenen Farben. Die Bestellung war also kein Problem, einfach das Formular ausgefüllt und abgeschickt. Ich bekahm eine sofortige Bestätigung per E-Mail und musste dann nur noch etwas warten bis der Postbote klingelte. Das ganze war dann schon nach 2 Tagen hier bei mir und das fand ich doch superschnell. Zumal der Geburtstag auch immer näher kahm, da ich einen davon verschenken wollte. Beide Modelle waren in einer Versandtasche verpackt bei mir angekommen. Ich hatte dann 14 Tage Zeit zum Bezahlen per Überweisung. Was ich dann auch gleich bei Ankunft machte.


Verpackung :


Hier findet man eine kleine Kartonage wieder. Der Gyrotwister ist in Folie verpackt. Dazu eine Anleitung, Eine CD und zwei rote Schnüre zum anlaufen der Kugel im inneren des Gerätes. Alles ist ordentlich und heil in meiner Versantasche die ich bekahm angekommen.

Der Praxistest (Anleitung / Gebrauch / CD usw....) :


Nun war ich ja schon so neugierig darauf geworden und habe gleich mein Gerät das die Farbe Orange/Gelb hat ausgepackt und mir als erstes das Handbuch bzw. die kleine Anleitung angeschaut, damit ich auch alles richtig mache und es nicht beschädige. Die Anleitung ist sehr gut geschrieben worden. Hier wurde auch anhand von farbigen Bildern einem gezeigt wie ich das Gerät richtig anfasse und bediene, damit ich keine Schäden an ihm ausübe. Sogar eine kleine Single CD ist dabei gewesen und zeigt in einem 5 Minuten Video und einer Person nochmals wie man es bedient. Das ganze läßt sich auf dem PC einwandfrei abspielen und ist sehr verständlich. Auch das Video schaute ich mir in Ruhe an. Jetzt habe ich alles verstanden und wollte gleich mal sehen ob ich das auch kann mit den kreisenden Bewegungen die ich und mein Handgelenk machen soll. Als erstes mal das Band eingefädelt in die Kugel im inneren und aufgewickelt. Das machte ich schon gut und ging wirklich sehr einfach. Dann sollte ich ziehen wie bei einem Rasenmäher um so die Kugel zum rotieren zu bekommen. Dabei ist es wichtig die Kugel gut fest zu halten. Was dank des griffigen Gummibandes um die Kugel sehr gut ging. So rutschte meine Hand auch bei sommerlichen Temperaturen nicht auf dem Ball aus, so das ich ihn evtl. fallen lassen würde.

So bei dem ersten Versuch das Gefühl für den richtigen Schwung zu bekommen war nicht so einfach, weil ich zu wenig zog am Band. Doch schließlich beim 5. Versuch hat es geklappt und er fing an zu summen durch die Kreisenden Bewegungen im inneren des Gyrotwisters. Und da merkte ich auf einmal seine volle Kraft. Bloß nicht los lassen, der würde sonst sicherlich gut abgehen und durch das Zimmer schießen. Er liegt dabei aber gut in der Hand und ist nicht zu groß. Dabei konnte ich ihn immer gut greifen und halten. Doch ich bemerkte das schon nach kurzer Zeit mein Handgelenk weh tat, weil mir hier wohl die Kraft fehlte und dieses Gerät das aber aufbauen soll. Mit der rechten Hand komme ich gut zu recht, weil ich hiermit auch viel mache. Allerdings in der linken Hand wurde es etwas komplizierter und ich kahm immer aus dem Takt. Da muss man halt üben und viel ausprobieren. Man sollte es aber nicht übertreiben mit dem vielen drehen und der Hand ein wenig Entspannung gönnen, sonst holt man sich nachher noch eine Entzündung. Dieses konnte ich bei mir nicht feststellen, weil ich täglich da nur einige Minuten mit spielte.


Fazit :


Diese farbige Tennisball große Plastikkugel, die auch durchsichtig wirkt in ihrer orangenen Farbe mit der gelben Innenkugel macht wirklich sehr viel Spaß im ersten moment. Das ich davon süchtig werde kann ich nur eingeschränkt sagen. Es macht schon viel Spaß damit umzugehen. Aber das ich das jetzt den ganzen Tag mache kann ich nicht sagen. Hin und wieder mal einige Minuten sind in Ordnung. Das Gerät ist auch gut geeignet um mal wieder etwas Blut in die Finger zu pumpen, welches ich nach einigen Minuten des drehens verspührt habe. Dabei fangen die Hände an ein wenig rot zu werden. Dabei fühlen sie sich richtig feinfühlig an und man spürt jeden Griff etwas genauer wieder. Und die Anwendung kann unterschiedlich sein, im Handbuch sind einige verschiedenen Armhaltungen abgebildet zum trainieren. Selbst meine Freunde haben es hier bei mir zum ersten mal gesehen und wollten es gleich mal ausprobieren. Und der Gyrotwister kahm dann wirklich gut an. Mein Freund von mir wollte den schon nicht mehr aus der Hand geben. Für hin und wieder ist es eine feine Sache, der Spaßfaktor ist hier auch ganz hoch. Den Kauf bereue ich trotz des hohen Preise nicht. Denn optisch wirkt er auch sehr schick und es macht Spaß mit ihm zu arbeiten.


Gruß
Johnboymg