Allgemeines über Laufsport
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Produktbeschreibung
Allgemeines über Laufsport
Allgemeine Informationen
Pro & Kontra
Vorteile
- Gesundheit ! Die Fitness ! Ausdauer ! Geistige und Seelischesch Wohlbefinden...vieles
Nachteile / Kritik
- Nix !
Tests und Erfahrungsberichte
-
Jeder kann es, und jeder sollte auch tun. Meine Erfahrungen und Tipps.
30.11.2005, 01:18 Uhr von
300km_h
Ich bin Neu hier, muss mir erst mal ein wenig Orientierung verschaffen bevor die Kracher Berichte...Pro:
Gesundheit ! Die Fitness ! Ausdauer ! Geistige und Seelischesch Wohlbefinden...vieles
Kontra:
Nix !
Empfehlung:
Ja
Joggen ist eine feine Sache, jeder der es tun will, sich aber scheut oder es hinaus zögert sollte es einfach mal versuchen. Machen ! Ihr werdet begeistert sein, wenn es Euch mal packt werdet Ihr davon nicht mehr los kommen. -
Muskelkater
Pro:
Preis und Nutzen
Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
Ich möchte mal ein paar gute Tips zum Thema Muskelkater loswerden,
die mir wirklich geholfen haben.
Jeder, der längere Strecken läuft, kennt bestimmt die schweren oder schmerzenden Beine.
Ich selbst laufe Marathon und habe mir von einem Ultra Marathonläufer( 100 km )den Tip geholt
vor einem langen Lauf 2El Natron runter zu... -
Wo werde ich gut beraten ---- bei runners point
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Im Sommer diesen Jahres (2003) wollte ich mir Laufschuhe kaufen.
Da ich im Jahr 1998 eine Kniespiegelung hatte und dadurch Porbleme beim Abrollen während des Laufens habe kann ich nicht jeden Laufschuh tragen .
Ein Bekannter empfahl mir eine Beratung bei Runners-Point.
Ich habe also eine Filiale aufgesucht und wurde nach... -
Ein Sprinterspike das sein Geld Wert ist!
Pro:
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Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
Hi!
Adidas hat einen neuen Topspike, für den explosiven und kraftvollen Sprint mit stabilität, entwickelt.
Den Adidas Powersprint 2
*************************
Mittlerweile kann man den Spike für 110€ im Internet bestellen.Ihm wurde eine stabile 6er Spike-Nylonplatte an der Sohle eingearbeitet.Diese bietet besonders guten halt.Der Schuh überzeugt mit einem Federleichten Gewicht von nur 176g(ohne... -
Eiskalt Loslaufen !
15.11.2002, 21:08 Uhr von
Stormatic
Hallo. Naja wir schreiben heute den 15.11.2002 der Tag an dem ich nach Yopi zurückkomme. Mich ...Pro:
-
Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Hallo liebe Leser und Leserinnen,
Nachlanger Zeit habe ich mich Entschlossen mal wieder bei Yopi tätig zu sein. Da bin ich mal gespannt was sich hier alles geändert hat und wer hier jetzt so „rumschreibt“ denn viele alter User sind weg bzw. Inaktiv aber es sind auch sehr viele... -
Tut Körper und Geist gut
04.11.2002, 15:46 Uhr von
sweet-little-16
Das Bild zeigt mich bei einem Auftritt im Mai. Deswegen habe ich die Augen zu, weil ich auf meine...Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Hallo Liebe Sportler und Nicht-Sportler,
im folgenden werdet ihr einen Berich über das Lauftraining lesen. Er behinhaltet wichtige Tipps und Tricks, die ihr als Anfänger (wie ich) beachten solltet.
Ich bin jetzt seit über einem Jahr mit meinem Freund zusammen. Er ist seit ich ihn kenne schon Läufer. Letztes Jahr... -
das beste Konditionssteigerungs-Programm!
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Hi Leute!
Das absolut beste Konditionssteigerungs-Programm ist Intervall-Training!
Hierbei läuft man in verschiedenen Intervallen, wie der Name schon sagt!
Du läufst 2mal wöchentlich, sagen wir Mittwoch und Freitag (kann natürlich auch geändert werden!), achte aber darauf, dass immer mind. 1 Tag Pause dazwischen liegt, sonst kann sich dein Körper nicht richtig... -
Soweit die Füße tragen
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
kann man mit diesen Schuhen sicherlich laufen oder gehen, denn sie sind auch bei längerem Tragen sehr bequem und angenehm für die Füße.
Was macht denn der kerlimaus99, wenn er mal wieder ein bißchen sprichwörtlichen Mausespeck angesetzt hat, richtig, er treibt etwas Sport, zwar nicht übertrieben, aber sich... -
Einige Tipps zum Laufschuhkauf
06.08.2002, 01:14 Uhr von
woman
Meine Beiträge sind auch bei Ciao unter meinem Namen "woman" veröffentlicht. Bei Dooyoo schreibe ...Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Für Spaziergänger sieht es aus wie eine Tortur, wenn Scharen von Läufern durch unsere Parks laufen. Für den Läufer selbst ist es ein wunderschönes Hobby, das viel Freude bereitet.
Beim Laufen wird Stress abgebaut, man wird ausgeglichener und kann besser abschalten. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und ein fitter Körper... -
Laufschuhe
Pro:
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Kontra:
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Empfehlung:
Ja
Hallo liebe Leute!!
Ich möchte heute zum Thema - Laufschuhe - einen kleinen Beitrag leisten.
Ich bin selber ein fanatische Läufer. Ich habe schon viele Marken von Schuhen durchprobiert.
Die heutigen Laufschuhe sind auf einem sehr hohem Niveau. Man hat wirklich die Qual der Wahl. Ich finde und das ist nur...
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