Schwimmen (gebundene Ausgabe) / Martin Krauß Testbericht
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Erfahrungsbericht von kila87
silberner Rettungsschwimmer
Pro:
-
Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
Viele Leute haben Angst unterzugehen oder nimanden zu haben der einem Helfen könnnte. Dafür ist der silbene Rettungsschwimmer gut! Denn das Abzeichen zu machen ist ansich wirklich nicht schwer. Man muss halt schwimmen können aber man muss kein Leistungsschwimmer sein! Die Zeiten sind so lang das man es locker schafft. Man braucht dazu auch ein Erste Hilfe Kurs (großen) der nicht länger als 3 Jahre alt sein darf. Der dauert 2 Tage. Ein Problem ist auch 25 m tauchen was man aber lernen kann und das schleppen mit Kleidung kann man auch üben.
Rettungsschwimmer:
-400m in höchstens 15 Minuten: 50m Kraul, 150m Brust, 200m Rücken mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
-25m Streckentauchen
-Sprung aus 3m Höhe
-300m Kleiderschwimmen in höchstens 12 Minuten, anschließend entkleiden
-Dreimal Tieftauchen (2x kopf- und 1x fußwärts) in 3 Minuten, Heraufholen (4x) je eines 5 kg-Tauchringes, 3-5m Wassertiefe
-50m Transportschwimmen in höchstens 1:30 Minuten (Schieben)
-Fertigkeiten zur Befreiung aus -Halsumklammerung von hinten
-Halswürgegriff
-50m Schleppen (bekleidet) in 4 Minuten, Achsel- u. Fesselschleppgriff
-Kenntnisse con Atmung und Blutkreislauf, Durchführung der Wiederbelebung
-Kombinierte Übung: (ohne Pause) Anschwimmen 20 m (Bauchlage), Abtauchen 3-5m und Heraufholen eines 5 kg schweren TAuchringes, Befreiungsgriff, Schleppen 25m, Anlandbringen, 3 minuten Wiederbelebung
-Gefahren am und im Wasser, Hilfe vei Bade-, Boots- und Eisunfällen, Rechrte und Pflichten bei Hilfeleistungem, Rettungsgeräte, Aufgaben und Tätigkeiten der WW
-Nachweis Erste-Hilfe-Leergang (nicht ölter als 3 Jahre)
Ein Nachteil ist das man diesen Rettungsschwimmerkurs erst ab 15 Jahren machen kann, davor jedoch den bronzenen.
Dieser Kurs dauert 5mal ca. 1 Stunde, und dann noch Theorie.
Mit diesem Rettungsschwimmer kann man dann auch Training für kleinere Kinder machen, allerdings darf man das nicht alleine machen.
Das darf man alleine machen, wenn man einen Trainingsschein auch gemacht hat. Das ist ein Riegenschein, oder C-trainer. Es gibt natürlich auch noch einen B- oder A- Trainer. Mit den Trainerscheinen verdient man auch mehr Geld als nur mit dem Rettungsschwimmer.
Rettungsschwimmer:
-400m in höchstens 15 Minuten: 50m Kraul, 150m Brust, 200m Rücken mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
-25m Streckentauchen
-Sprung aus 3m Höhe
-300m Kleiderschwimmen in höchstens 12 Minuten, anschließend entkleiden
-Dreimal Tieftauchen (2x kopf- und 1x fußwärts) in 3 Minuten, Heraufholen (4x) je eines 5 kg-Tauchringes, 3-5m Wassertiefe
-50m Transportschwimmen in höchstens 1:30 Minuten (Schieben)
-Fertigkeiten zur Befreiung aus -Halsumklammerung von hinten
-Halswürgegriff
-50m Schleppen (bekleidet) in 4 Minuten, Achsel- u. Fesselschleppgriff
-Kenntnisse con Atmung und Blutkreislauf, Durchführung der Wiederbelebung
-Kombinierte Übung: (ohne Pause) Anschwimmen 20 m (Bauchlage), Abtauchen 3-5m und Heraufholen eines 5 kg schweren TAuchringes, Befreiungsgriff, Schleppen 25m, Anlandbringen, 3 minuten Wiederbelebung
-Gefahren am und im Wasser, Hilfe vei Bade-, Boots- und Eisunfällen, Rechrte und Pflichten bei Hilfeleistungem, Rettungsgeräte, Aufgaben und Tätigkeiten der WW
-Nachweis Erste-Hilfe-Leergang (nicht ölter als 3 Jahre)
Ein Nachteil ist das man diesen Rettungsschwimmerkurs erst ab 15 Jahren machen kann, davor jedoch den bronzenen.
Dieser Kurs dauert 5mal ca. 1 Stunde, und dann noch Theorie.
Mit diesem Rettungsschwimmer kann man dann auch Training für kleinere Kinder machen, allerdings darf man das nicht alleine machen.
Das darf man alleine machen, wenn man einen Trainingsschein auch gemacht hat. Das ist ein Riegenschein, oder C-trainer. Es gibt natürlich auch noch einen B- oder A- Trainer. Mit den Trainerscheinen verdient man auch mehr Geld als nur mit dem Rettungsschwimmer.
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