Tipps & Tricks zur Entwöhnung
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Tipps & Tricks zur Entwöhnung
Pro & Kontra
Vorteile
- gesund-geld sparen-bessere Lebensqualität-und und und
- Gesundheit (Kurzatmigkeit, Krebsrisiko, Durchblutung....etc.); finanzieller Aspekt
- Es ist einfach...
- geünder, spart geld
- Geld sparen, gesünder leben oder werden.
Nachteile / Kritik
- nichts
- Entzungserscheinungen; benötigt einen ERNSTEN Willen
- ...wenn man im Kopf soweit ist !!
- ???nicht so leicht
- Nicht ganz einfach das Rauchen aufzuhören
Tests und Erfahrungsberichte
-
Was tun nach gutem Sex? - Alte Gewohnheiten, neue Sitten!
Pro:
-
Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
Was tun nach gutem Sex? Alte Gewohnheiten, neue Sitten!
Heute ist Freitag, der 18.03.2005. Seit dem 16. 10. 2002, also seit beinahe zweieinhalb Jahren bin ich clean bzw. trocken. Ich habe es seitdem nicht mehr getan. Beim letzten Versuch hatte es sechs Monate geklappt. Das ist jetzt fünf Jahre... -
Mein Weg zum Nichtraucher
Pro:
gesund-geld sparen-bessere Lebensqualität-und und und
Kontra:
nichts
Empfehlung:
Ja
Ich war ca zehn Jahre lang starker Raucher mit mindestens einer Schachtel am Tag.
Ich habe unendliche Male versucht mit dem Rauchen aufzuhören, aber spätestens nach zwei Tagen habe ich wieder angefangen. Es waren immer wieder diese typischen Situationen. Nach dem Essen, vor dem Computer, bei Feiern, bei Langeweile.... -
... und ohne Rauch, lebt sich`s auch
06.03.2004, 19:33 Uhr von
laborratte72
Ich bin begeisterte Hobbyfotografin Anfang 30, und darf mich seit 3 Jahren auch beruflich damit b...Pro:
geünder, spart geld
Kontra:
???nicht so leicht
Empfehlung:
Ja
Wie man schon am Titel erkennen kann geht es um die Qualmerei und wie man mit dem Laster Schluß machen kann... was heißt man nein wohl eher wie ICH damit Schluß mache.
Tja, ich habe schon unzählige male „versucht“ es aufzugeben doch immer bin ich schon nach einigen Tagen... -
Kaugummis & Co \"helfen\" nur begrenzt! Man braucht vor allem einen starken Willen!
10.01.2004, 01:22 Uhr von
westwind83
Seit geraumer Weile habe ich mich nun bei Yopi angemeldet, es macht Spass Berichte zu schreiben,i...Pro:
Gesundheit (Kurzatmigkeit, Krebsrisiko, Durchblutung....etc.); finanzieller Aspekt
Kontra:
Entzungserscheinungen; benötigt einen ERNSTEN Willen
Empfehlung:
Ja
Hallo ihr Raucher, Nichtraucher und alle, die es werden wollen! *grins*
Im nachfolgenden schildere ich meine Erfahrungen über das Aufhören mit dem Rauchen, da ich euch nicht zu sehr mit der \"Vorgeschichte\" langweilen möchte, werde ich versuchen mich auf das Wesentliche zu konzentrieren, um ein \"Gesülze\" zu vermeiden. *g*
-Vorgeschichte-
Kurz... -
Hypnose ....... der Schlüssel zum Erfolg !
Pro:
-
Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
ich habe exakt 15 jahre geraucht ...... gegen ende 2,5 bis 3 packungen täglich. ja, ich war kettenraucher. rauchen war fester bestandteil meines lebens ....... gehörte ebenso dazu wie essen oder trinken. ich will damit nur verdeutlichen WELCHE bedeutung \"rauchen\" für mich hatte.
aus eigenem antrieb jedenfalls hätte ich... -
Vom Raucher zum Nichtraucher?
Pro:
ziggi war immer für mich da, wenns mir gut oder schlecht ging! sie wirkte auf mich ausgeglichener und zu friedener zu sein!
Kontra:
entzugserscheinungen, hungerdrang, suche nach ablenkung, nervös, unzufriedenheit!
Empfehlung:
Ja
Es begann wärend meiner Schulzeit, es gab von 25 Schülern 5, die nicht rauchten und des öfteren von den Rauchern nicht akzeptiert wurden. Ich hasste die Zigaretten bishin zu meinem 17.ten Lebendsjahr, konnte ich den Rauch förmig riechen, war mein nächster Gang zur Toilette. Durch überzeugungskraft meiner Freunde... -
Carr- Endlich Nichtraucher:Zum Abgewöhnen- dieses Rauchen-
Pro:
-
Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
Nachtrag vom 09.09.2003
So... nun ist also schon eine ganze Zeit vergangen und evt. fragt sich ja der ein oder andere "was ist denn nu?"- darauf kann ich nur sagen: er raucht immer noch nicht. Es ist zwar ein komisches Gefühl, aber das Verlangen zu rauchen ist nicht wirklich... -
aufhoeren macht stolz!
Pro:
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Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
hi!
ich habe im februar 2003 mit dem rauchen aufgehoert - und das nach 9-jaehriger raucher-\'karriere\'. am ende war ich bei ca. einer schachtel/tag angelangt.
ich habe dann beschlossen, aufzuhoeren - und es getan. ohne buecher,pflaster, kaugummis.
hat prima geklappt. und das tolle war, dass mein selbstvertrauen mit jedem tag,... -
Habe ich es geschafft ??
22.07.2003, 00:05 Uhr von
DeeJoo
Nach laaaanger Abwesenheit bin ich wieder zurück. Inzwischen verheiratet und werdender Papi :)Pro:
Es ist einfach...
Kontra:
...wenn man im Kopf soweit ist !!
Empfehlung:
Nein
Schön das es auch eine solche Kategorie gibt. Habe ich gerade erst entdeckt und musste feststellen, das es sehr Interessant ist, die unterschiedlichen Wege, den mehr oder weniger Erfolg, zu lesen. Mit allen Berichten bin ich noch nicht durch, ich werde Sie aber alle lesen.
Ich möchte nun meine... -
Reine Willenssache ? Umfeld koennte entscheidend sein ?
Pro:
Geld sparen, gesünder leben oder werden.
Kontra:
Nicht ganz einfach das Rauchen aufzuhören
Empfehlung:
Ja
***Hallo ihr Lieben***
Wie ihr sicherlich wißt, rauche ich und das nun schon wieder seit über zehn Jahren. Zum einen rauche ich, weil es mir schmeckt und zum anderen weiss ich garnicht mal warum ich eigentlich rauche.
Natürlich ist rauchen ein Risiko und da mache ich mir auch nichts vor....
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