Für die kleineren Übungen
Jeder der an Hanteln denkt, denkt meistens an schwere, große Hanteln die nur von starken Männern angehoben werden können. So ist es aber nicht, denn es gibt auch sehr leichte Hanteln, die gerne von Frauen und Jugendlichen genutzt werden. Genauso, aber auch von starken Männern…
Zum Erfahrungsbericht