Gyrotwister XBeam Hand- und Armmuskulaturtrainer Testbericht

Suchtgefahr so steht es auf dem Beipackzettel der kleinen Kugel, und ich muss sagen es stimmt.

Durch Zufall gelang ich vor 3 Wochen bei Ebay auf eine Auktion, bei der der Gyrotwister versteigert wurde. Beim lesen der Beschreibung, dachte ich mir: Das ist doch mal was Neues. Also ersteigerte ich das Fitnessgerät für 10 Euro.

Prinzip:
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Der Gyrotwister ist ein Trainingsgerät, das wie vieles Andere aus den USA kommt, es ist eine Plastikkugel in derem Innerem ein 200 gr schwerer Rotor ist. Diesen setzt man in Bewegung und so ensteht ein Drehimpuls um die Achse. Durch geschicktes Bewegen des Balles kann die Umdrehung des Rotors bis auf 10.000 Umdrehungen pro Minute erhöht werden wobei bist zu 15 kg "Energie" entstehen.

Anwendung:
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Als ich das Gerät ausgepackt hatte, laß ich mir die Bedienungsanleitung durch : Also steckte ich zuerst die Kordel in das Loch und wickelte sie auf, anschließend versuchte ich so das Gerät wie einen Rasenmäher zu starten. Jedoch mißlang es mir des öfteren. Nur nicht aufgeben dachte ich mir und nach ein paar Minuten, war ich der Meister. (Eigenlob stinkt ich weiß). Ich brachte die Kugel zu immer größeren Umdrehungen und ich merkte wie es langsam im Arm zu ziehen anfing. Inzwischen spiele oder lieber gesagt trainiere ich eine halbe Stunde pro Tag mit der kleinen Kugel.

Wirkung:
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Der Gyrotwister stärkt die Muskulatur, der Unter- und Oberarme un der Schultern, zudem stärkt es die Greifkraft (ein fester Händedruck ist immer gut) und fördert die Konzentration.
Ein Arnold Schwarzenegger wird man dadurch wahrscheinlich nicht, aber hauptsache es macht Spaß.

Vorteil:
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Klein, Handlich und überall einsetzbar, hoher Spaßfaktor

Nachteile:
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Er macht leider ein wenig Krach

Fazit:
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Ein Fitnessgerät zum Kleinem Preis mit hohem Suchtfaktor, das wirklich Spaß macht.

weiter Infos gibts auf der offiziellen Seite www.Gyrotwister.de

So jetzt muss ich aber los meine Trainingseinheit für heute wartet.