Gemüsesuppendiät Testbericht

Hallo ihr Lieben in der virtuellen Welt von Yopi.

Auf einem anderweitigem Meinungsforum las ich vor einiger Zeit einen Beitrag über diese gleich beschriebene Gemüsesuppendiät.

Da ich der Meinung bin, ich könnte einige Kilos weniger haben und ich auch sehr gerne Gemüsesuppe esse, druckte ich mir den Bericht aus und bat meine Frau mir diese Suppe zu kochen.

Ich wollte sofort mit der Diät beginnen und war eigentlich froh, eine Diät gefunden zu haben, bei der ich mich satt essen kann und auch noch mit einem Lebensmittel, dass ich sehr mag.

Das Prinzip dieser Diät:
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Originalton eines Ernährrungswissenschaftler.

Diese Diät dauert 7 Tage und läuft nach einem bestimmten Ernährungsmuster ab.
Wenn man sich daran hält,dann verliert man in der einen Woche 5-8 Kilogramm.
Die Basis der Diät ist natürlich die Gemüsesuppe und jeden Tag darf man zusätzlich verschiedene andere Lebensmittel noch zu sich nehmen.
Das angenehme daran ist, dass man soviel essen darf, wie man möchte.
Man kann sich also mit den erlaubten Lebensmittel so richtig satt essen und trotzdem nimmt man dabei ab.

Am gleichen Tag besorgte meine Frau die Zutaten und kochte eine sehr schmackhafte Suppe.

Also jetzt sollte es losgehen.

Sieben Tage so steht es in der Beschreibung, sollte ich jetzt Suppe essen und zwar soviel wie ich wollte.

Darüber hinaus sind aber nur ganz wenige Zusatzlebensmittel erlaubt.

Das Rezept für die Suppe:
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3 große Zwiebeln
1/2 Sellerie
1 einen Kopf Weißkohl
2 grüne Paprika
400 gr. ganze Tomaten aus der Konserve
Klare Brühe oder Suppe
und zum würzen Salz, Pfeffer, Curry und Petersilie.


Zubereitung der Suppe:
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Das Gemüse in Stücke schneiden.
Alle Zutaten in einen Topf mit reichlich Wasser geben, etwa 10 Minuten aufkochen lassen und dann solange köcheln lassen bis das Gemüse weich ist.


7 Tage Plan:
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==========1.Tag:==========

Diätsuppe, soviel man möchte, dazu Obst,
(außer Bananen)
Wasser, schwarzer Kaffe, Tee und Salate.

==========2.Tag:==========

Diätsuppe soviel man möchte, dazu Kartoffeln, schwarzer Kaffee, Tee, Säfte.

==========3.Tag:==========

Diätsuppe, so viel man möchte, dazu Obst, Wasser, schwarzer Kaffee, Tee, Säfte.

==========4.Tag:==========

Diätsuppe, soviel man möchte, 3 Bananen, o,2 Liter Magermilch, Wasser, schwarzer Kaffee, Tee, Säfte.

==========5.Tag:==========

Diätsuppe nur einmal am Tag, mageres Rindfleisch oder Hähnchen, Fisch ohne Haut, frische Tomaten bis zu 6 Stück, Wasser.

==========6.Tag:==========

Diätsuppe, Rindfleisch, Gemüse(außer Kartoffeln), Wasser reichlich.

==========7.Tag:==========
Diätsuppe wenn man Sie noch sehen kann, Naturreis, Säfte und Wasser.

Wer dann die Suppe noch sehen, riechen oder essen kann, hat das große Bundesverdienstkreuz mit Schwertern und Brillianten am langen Band verdient.

Auf gar keinen Fall darf während der Diät, Alkohol, Zucker, gebratenes Fleisch, Brot, Mehlspeisen oder Vollmilch zu sich genommen werden.

Die Diät sollte nicht länger als sieben Tage andauern und muss dann unbedingt abgebrochen werden, da es zu Mangelerscheinungen kommen könnte.
Bis zur nächsten Diät sollten mindestens 2 Wochen Zeit dazwischen liegen.
Auch sollte diese Diät nicht in eine längerfristige Ernährungsform umgewandelt werden.
Sie ist lediglich geeignet, schnell ein paar Kilos loszuwerden.

Ich möchte mich über die Diät mit Ihren Erfolgen sowie Folgen nicht weiter auslassen, da ich kein Ernährungswissenschaftler bin.

Ich möchte berichten über meine Erfahrung mit dieser Diät, die ich am vierten Tage abgebrochen habe.

Wie Anfangs schon erwähnt, esse ich sehr gerne Gemüsesuppen und dachte die optimale Diät gefunden zu haben.

Am 1.Tag nahm ich 2 Teller Suppe zu mir und trank über den gesamten Tag verteilt, etwa 4 Liter Wasser.

Am 2.Tag ging das Drama schon los.
Ich trinke täglich ca. 20 Tassen Kaffee, niemals Tee und hasse schwarzen Kaffee.
Gleichzeitig ist das Frühstück meine Hauptmahlzeit, für die ich mir immer sehr viel Zeit nehme und meine 2 warmen Brötchen sowie meine
3 Tassen Kaffe, mit Milch und Zucker, und die Zeitung benötige.
Heute stand auf dem Frühstückstisch, nichts als Kaffee.
Somit fing der Tag schon gut an.
Mittags bekam ich meine Suppe und war auf einmal gar nicht mehr so begeistert.
Die Suppe erschien mir auf einmal etwas Fade und mich schauten keine Fettaugen an und eine Mettwurst hätte ich mir auch dazu oder wenigstens eine Scheibe Brot, gewünscht.

Ich überstand den Tag mit einem Teller Suppe sowie etwas Obst und viel Wasser.

Am 3.Tag bekam ich bereits einen Heber, wenn ich nur an die Suppe dachte.

Wieder kein Frühstück, nur schwarzer Kaffee,
im Büro nur schwarzer Kaffee, bei den Kunden nur schwarzer Kaffee.

Am Abend mit Wiederwillen und einem Ekel einen Teller Suppe reingeschoben. -Ekelhaft.-


Dann kam das was kommen musste.
ich bekam einen Schwächeanfall, Schweißausbrüche, Schwindel und Durchfall.

Nachdem ich dann ordentlich gegessen habe und die Suppe dorthin geschüttet habe, wo sie von Anfang an hingehört hat,
in den Klo, ging es mir schlagartig wieder besser.

Jetzt könnten einige sagen, der Obermann1 ist labil, hat kein Durchhaltungsvermögen oder ähnliches.

Bitte diese Behauptung erst aufstellen, nachdem Ihr länger als Ich die Suppe und alles was dazu gehört gegessen oder getrunken habt.

Mein Fazit:
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Diese Diät ist nur für Einzelkämpfer ohne Geschmackssinn und ohne Arbeit sowie Stress im täglichen Leben geeignet.

Es grüßt alle Obermann1